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關鍵字：保養
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預防失智症遠離高風險因子 小心代謝症候群是罹病關鍵
健康養生 / 老年照護3938失智症好發於65歲以上高齡長者，一般人可能以為失智就是健忘，但其實失智症影響的不只有記憶力，患者的空間感、語言功能、抽象思考能力、認知能力、情緒都會受到牽連。顏佐樺舉例，民眾忘記早餐吃了什麼，可能是因為健忘，但如果忘記有沒有吃飯、不知道現在到底幾點，那就不是單純健忘，而是失智症狀。 -
預防骨鬆的法寶！網推10大必吃高鈣食物 黑豆只排第7
健康養生 / 話題懶人包5635鈣質是人體中重要的營養元素，正確且適當攝取鈣質既能幫助骨骼與牙齒正常發育，也有助於心臟與肌肉的正常收縮，但如此不可或缺的元素有什麼有效補充的方式呢？一起來看看網友分享了哪些高鈣食物吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「高鈣食物」話題的網路聲量表現，帶你了解網友熱議的高鈣食物聲量排行。 -
腦中風猝不及防！ 專家強調首重三高控制與心血管保養
健康養生 / 心臟血管5253高雄朝氣復健診所林煜涵醫師表示，當血液循環不良、血管管徑狹窄到一定程度，可能會造成血管阻塞，中風發作機率也隨之提高。腦中風大致分為出血性和缺血性2大類型，而缺血性中風約占8成之多，出血型中風則約2成。進一步分析缺血性中風發作成因：其中原因未明約2至3成；大血管粥狀硬化、心源性栓塞各約2成；小血管阻塞約2至3成（亞洲人罹患比例又比西方人高）；其他原因約占5%。 -
不動刀醫美對抗歲月痕跡 時空E電波運用AI可精準到位
醫美減重 / 美容整形5187楊菘宇整形外科診所郭伃婷醫師指出，除了年齡老化，日常未做好防曬，使紫外線傷害而破壞膠原蛋白，皮膚組織彈性纖維的支撐度就會遭到破壞。其次，清潔不完全、不當的保養方式或保濕度不足等，皮膚也會因乾燥變得粗糙失去彈性。另外，若快速減肥也可能讓原本支撐臉部及身體的脂肪快速削減，導致皮膚鬆垂問題。 -
春天氣溫驟變犯眩暈！眩暈成因多 這型與末梢血循有關
健康養生 / 心臟血管4139市面上改善血液循環的產品很多，例如魚油、紅麴、納豆、銀杏等，能幫助補充神經營養、促進血管循環效用。高雄一心堂藥局曾裕哲藥師表示，魚油、納豆和紅麴主要作用在相對較大的血管上；而銀杏葉萃取物成分則能作用在細小血管，對於腦部和耳朵血管微循環，達到促進血流循環的效果，進而讓眩暈耳鳴獲得明顯改善。 -
【下班聊健康】妹妹癢怎麼辦？女人該懂的私密處保養
健康養生 / Podcast10404私密處是女性重要的身體部位，不僅攸關生理健康，也影響著自信與親密關係。《健康安妞》Podcast【下班聊健康】系列，這次要聊的主題相信女性朋友十分有感，「妹妹不舒服」常令妳困擾許久嗎？主持人安妞特別邀請台北長庚醫院皮膚外科副主任黃毓惠醫師，來為大家解答私密處照護大小事。 -
假牙清潔錠NG使用下場曝光！ 恐致7大過敏反應快就醫
健康養生 / 口腔植牙4683不少銀髮族常以為假牙既然是假的，就不會壞，也不須保養，其實對於健康和抵抗力逐漸走下坡的銀髮族而言，更應該強化口腔的清潔工作。食藥署提醒，如果輕忽假牙的清潔與保養，不僅容易產生牙菌斑及其他細菌，甚至可能引起其他疾病。 -
植牙成功掌握3步驟還不夠！ 這些問題沒把關恐2次植牙
健康養生 / 口腔植牙6014楊大為醫師提及，重新為這位病患植牙時，首先進行了3次垂直補骨，擴充植牙基底的高度及寬度，以便提高假牙的存活率。隨後完成植入植體的手術，再進行補肉手術，藉此提高植牙成功率，使假牙與牙肉更好地貼合。然後使用客製化、外觀與真牙相似度高的牙冠，考量牙齒大小、平行度和牙冠比例等，確保假牙和牙肉能完美貼合，看起來更接近自然真牙。