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關鍵字：健康管理中心
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冬季皮膚乾癢難耐如何是好？ 預防、緩解有10招
醫美減重 / 彩妝保養5538這種奇癢難耐的不適感，會對日常生活及工作造成很大困擾，會不自覺得抓個不停，就連睡眠都會因此受到影響，到底如何才能避免或改善如此惱人的症狀？聯安健康管理中心主任洪育忠，分享預防、緩解10招，讓你輕鬆遠離冬季癢煩惱！ -
舒服泡湯有撇步 這3大禁忌別誤犯
健康養生 / 消費生活3491吃飽喝足後，消化系統開始工作，需要大量的血液在胃部運轉，但若剛用餐完就泡湯，反倒讓血液由體內流向體表，易引起消化機能障礙。而飢餓空腹時身體呈現疲勞狀態，此時泡湯也易引起虛脫噁心，因此並不適合，最好的時機是飯後歇息30至60分鐘以上再去泡湯。
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夜間高強度運動當「心」受不了！ 這些族群尤其注意
健康養生 / 心臟血管2988先天肥厚性心肌症患者，心臟肌肉比一般人厚，容易阻擋血流。陳冠任解釋，常人心肌厚度約1.2公分以下，但先天肥厚性心肌症病人，心肌厚度可能達到2公分，容易阻礙血液流通，尤其在高強度運動心臟高速收縮時，血流嚴重受阻無法滿足身體需求，就會大幅提高猝死風險。 -
女性常見3大泌尿道問題 醫師一次為您解惑
兩性關係 / 女人幫3472醫師建議，若自覺有疑似感染症狀，可先找專科醫師協助，若1年內復發超過2次、用藥後仍未改善，則可做進一步的超音波或抽血相關檢查，千萬不要不好意思求醫，徒增治療困難，越早發現問題，才能擺脫惱人的泌尿煩惱。 -
攝護腺特異抗原指數PSA異常 一定等於罹患攝護腺癌？
兩性關係 / 男人幫3293聯安診所健康管理中心主任醫師洪育忠表示，據統計，增加攝護腺癌患者的發生率，以年齡大於50歲、具有攝護腺癌家族史的比例尤高。即便腫瘤生長緩慢，但因個人情況不同，仍須留意癌細胞移轉的風險，攝護腺癌擴散容易移轉到骨頭，並引起下背部、骨盆或臀部疼痛等症狀，呼籲40至50歲間男性，應培養定期做攝護腺特異抗原（PSA）篩檢及每1到2年進行攝護腺超音波檢查。因攝護腺疾病和自身荷爾蒙代謝異常有極大關聯，也可進一步做男性荷爾蒙檢查，了解其風險。 -
新型態出租住宅 提供退休銀髮族高品質生活需求
健康養生 / 消費生活40新光人壽董事長吳東進認為，高齡者在食、衣、住、行、育、樂6大民生需求之外，更應重視「醫」的部分。新光人壽為滿足國人對於退休後高生活品質的需求，延續過去商務住宅（Serviced Apartment）成功開發的經驗，特別規劃全齡化健康樂活長期出租住宅，其中新板傑仕堡將於108年年中完工，屆時可提供市場上符合樂齡者貼心設計之居住空間及服務內容。 -
高尿酸不只會痛風 這4大心腎疾病恐跟著來
醫藥衛生 / 常見疾病56許多民眾大多了解「高尿酸」與「痛風」之間的關聯，但可能過份放大「痛風」對身體的影響，卻對於「高尿酸」並無正確認知。聯安診所健康管理中心主任暨家醫科醫師洪育忠根據統計指出，國人高尿酸血症盛行率為20%，但通常僅有10%高尿酸血症者，因尿酸在關節處形成結晶才會發病成痛風。 -
夫妻性知識大考驗 孕前孕期產後這樣做不NG
兩性關係 / 嬰兒母親5255即使孕期可否有性行為的相關迷思早已被破解，但許多夫妻仍因為懷孕而減少性行為次數，或許是受到一些似是而非的觀念所誤導。本次將分享孕前、孕期與產後等3個階段的性知識，解答準爸媽內心的疑惑。