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關鍵字：健身
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2022年工作模式已展開！ 上半年星座運勢整理搶先看
醫美減重 / 心靈成長3395開工後，大家最想知道的，應該是今年的運勢。工作會不會順利，財運、桃花旺不旺，以及健康會不會出狀況。《NOW健康》再次邀請「被古典樂耽誤的占星師」林緒煒為12星座的各位給點建議。 -
想要健康瘦身怎麼吃才對？ 營養師提點：4飲食、3改變
醫美減重 / 體重管理3569不論是節慶或平日，不少人總愛大吃大喝，然後愁著如何瘦身。營養師林雨薇在FB分享減重者要攝取的4件飲食，以及要做的3件事，快一起看看吧。 -
年節不忌口腹債找上門！ 50萬國人深陷代謝症候群危機
健康養生 / 生活保健2542國健署表示，代謝症候群的5項危險因子包括腰圍過粗、血壓偏高、飯前血糖偏高、三酸甘油脂偏高及高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）偏低，其中有3項或3項以上超標，即認定為代謝症候群。有代謝症候群的人將來得到糖尿病、高血壓、高血脂及心臟病是一般人的2至6倍。 -
年後甩肉潮！健身房簽約注意5點 安全減重飲食10守則
健康養生 / 生活保健92許多人宅在家裡追劇、玩手遊，開工後感覺衣服、褲腰變緊，整個人像是大了1個Size號，國民健康署近年來調查發現，近4成的民眾在過年後平均變胖2公斤。 -
結束長假想收心好難！ 期待228連假上班族又充滿能量
醫美減重 / 精神健康84開工後該如何好好收心？楊聰財建議，最近幾天應該盡量早一點睡，讓作息規律；下班時之後，可以跑步，或是健身房運動；多想一些快樂的事情，或是與好友規劃下次旅遊計畫，讓生活充滿希望、正能量。 -
吃太胖晉升「圓宇宙」？ 網友推這運動瘦得健康又有型
醫美減重 / 體重管理3165年節期間，團圓飯不外乎都是大魚大肉，加上各種涮嘴的餅乾糖果，許多民眾在年假期間體重就這樣不知不覺上升。為了維持好體態，不少人會在年後運動及飲食控制瘦身，而到底網友熱議的瘦身運動有哪些？還有到底要怎麼吃才能瘦呢？ -
41歲納豆傳腦出血！中風專找誰？ 三高患者易成候選人
健康養生 / 名人健康3902在2020年拿到金馬最佳男配角，現年41歲的藝人納豆驚傳腦中風住院治療！ -
安心亞甩隱眼近視雷射滿1年 SMILE分享視力1.0不乾澀
健康養生 / 視力矯正3383藝人安心亞接受SMILE近視雷射滿1年，近期開心分享視力還是穩定維持1.0、也沒有眼睛乾澀問題，引發消費者對於該近視雷射的好奇。