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中醫減重因循體質 結合雷射雕塑找回曲線
醫美減重 / 體重管理1310送走嚴寒冬季,迎來春暖花開,輕薄衣衫也紛紛登場,讓原本在厚重衣物掩飾下的贅肉原形畢露。許多人開始進行節食、吃減肥藥或不惜嘗試各種減肥偏方,結果公斤數未明顯減少又容易復胖,還可能賠上健康。有鑑於肥胖並非一天造成,減重效果因人而異,中醫師認為,減重應針對個人體質對症下藥,才能達到最佳的減肥效果。 -
中醫減重因循體質 結合雷射雕塑找回曲線
醫美減重 / 體重管理5261送走嚴寒冬季,迎來春暖花開,輕薄衣衫也紛紛登場,讓原本在厚重衣物掩飾下的贅肉原形畢露。許多人開始進行節食、吃減肥藥或不惜嘗試各種減肥偏方,結果公斤數未明顯減少又容易復胖,還可能賠上健康。有鑑於肥胖並非一天造成,減重效果因人而異,中醫師認為,減重應針對個人體質對症下藥,才能達到最佳的減肥效果。 -
猛滑手機壞健康 台大研發APP掌握「作息足跡」
醫藥衛生 / 醫院情報1388你用手機的時間,遠比自估還要久!台大醫院團隊研發APP「作息足跡」,可從手機使用行為推估睡眠時間、作息穩定度等,調查發現,自認每週用手機20小時的大學生,實測後,使用時間比自覺多出5成,手機使用時間越長,低
估情況更嚴重。
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夏日防曬要全面 當心紫外線傷眼
健康養生 / 視力矯正3382張庭嘉提醒,雖然紫外線難以到達最深部的視網膜區域,一般人較不會因紫外線而使視網膜病變,但如果曾接受過水晶體取出手術的病患,如早期的白內障手術是直接將混濁的水晶體取出,這類患者因缺乏天生的晶狀體與人工水晶體阻擋與吸收資外線,可能因長期紫外線暴露而造成視網膜黃斑部損傷,也就是「年齡相關性黃斑部病變(AMD)」。 -
護眼檯燈不護眼! 高達7成標示功率不實
健康養生 / 消費生活5097消基會說明,閱讀與寫作業最基本的照度應要有500Lux以上,而在2000Lux以下,也皆為舒適合理的閱讀照度,照度分布越均勻,眼睛也越舒適,因此照度均勻度可以維持在0.8以上是最佳。但LED檯燈因過度強調省電,燈具配光設計能力較不足,能維持在0.7就算可以接受了,但若僅能維持在0.5,那就是較差的光分布,民眾挑選時應多加注意。 -
書田藝術走廊療癒心靈 洪建德醫師邀民眾共賞
醫美減重 / 心靈成長4118由於深信人類追求內心寧靜、平和、愉悅與滿足的桃花源,洪建德希望藉由繪畫的唯美境界來療癒心靈,以尋求身心靈合一的健康,不只讓肉體健壯、沒有病痛,也讓心靈找到歸宿。因此,洪建德醫師希望能透過畫展,細膩地表達對病患的關懷,帶給慢性病患者更多的心靈療癒! -
3C傷學童視力 校內使用擬有條件限制
醫藥衛生 / 常見疾病2053根據國健署持續追蹤孩童近視狀況,2013年最新統計,3至6歲孩童近視率6.1%,6至12歲近視率43.3%,12至15歲近視率66.9%,等於每3個國中生就有2個近視。 -
喝酒易臉紅-頭頸癌併發食道癌高危險群
癌症新知 / 癌症治療2140蘇昶昭表示,林姓患者在5年治療舌癌後,恢復情況良好,唯2年前曾因甲狀腺腫大,到耳鼻喉科看診,直到今年又出現吞嚥困難的情形,便誤以為是甲狀腺毛病復發不理,最後才因胃食道逆流,再次到耳鼻喉科求診,醫師警覺有異,立即轉介他到腸胃科做食道檢查。