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關鍵字：加拿大
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大腦越用越靈光！ 研究：學習雙語有助於延緩認知退化
健康養生 / 老年照護7658全國失智患者超過30萬人，如何降低失智風險，已成全民切身議題，國外最新研究發現，具有雙語能力者雖無法完全預防失智症，但能有效延緩失智症的進展、惡化。《紐約郵報》（New York Post）報導指出，蒙特婁康考迪亞大學（Concordia University）的心理學教授菲利普斯（Natalie Phillips）日前接受《新科學人》（New Scientist）訪問時表示，可以說兩種語言的年長者更能對抗失智症。 -
APEC高齡飲食研討會聚焦3主題 台灣經驗獲國際肯定
健康養生 / 老年照護6598隨著亞太地區人口老化加速，人口結構變遷，罹病率持續攀升，高齡者的健康問題已成為當今重要的公共衛生議題之一，為促進高齡健康飲食政策發展，衛生福利部國民健康署於今（114）年3月26日假臺北市張榮發基金會國際會議中心辦理「APEC建構高齡健康飲食國際研討會（APEC Conference on Policies and Technologies to Promote Healthy Aging with Healthy Diet）」。 -
疾管署公布日籍旅客麻疹確定病例 足跡到過九份金瓜石
健康養生 / 最新消息6669疾管署今（11）日表示，於今（2025）年3月8日接獲日本IHR（國際衛生條例）聯絡窗口通報，1名日本兵庫縣明石市20多歲女性確診麻疹，該個案於可傳染期間有臺北市與新北市公共場所活動史，且曾搭乘大眾交通運輸工具（如下表），提醒曾於附表所列時段出入相關場所的民眾，自主健康管理18天，如有發燒、鼻炎、結膜炎、咳嗽、紅疹等疑似症狀，請儘速與衛生單位聯繫並告知接觸史，由衛生單位協助安排就醫。自主健康管理期間應避免出入公共場所，並佩戴口罩，以降低病毒傳播風險。本案接觸者最晚監測至2025年3月22日。 -
產後憂鬱焦慮如何緩解？ 快走、游泳等中強度運動奏效
醫美減重 / 精神健康6921新生命的誕生是件令人喜悅的事情，但從懷孕的那一刻起，女性就會開始面臨到身體的不適與擔心胎兒健康問題的緊張情緒，產後還得在身體尚未完全復原下照顧新生兒，角色轉換的焦慮與壓力，不是一句為母則強就可以輕鬆帶過，媽媽們的身心狀況需要被好好重視。1篇2024年11月發表於《英國運動醫學期刊》的研究指出，產後運動可減輕媽媽的憂鬱與焦慮症狀，並降低產後憂鬱的風險，特別是在產後3個月內開始運動可顯著改善心理健康。 -
泰國+3例M痘Ib女性確診 疾管署：赴疫區前盡快打疫苗
健康養生 / 最新消息3958泰國於今年1月向世界衛生組織通報3例M痘第1分支Ib病毒株確診病例，這些個案均由阿拉伯聯合大公國（UAE）返回泰國途中出現症狀。疾病管制署表示，東南亞國家潑水節活動將於4月中旬展開，預計將吸引世界各國遊客聚集狂歡，提醒民眾出遊前如預期有風險行為，應提早至少6週前接種M痘疫苗，並落實自我防護。 -
上班族久坐死亡風險增22%？ 簡單3步緩解痠痛與壓力
健康養生 / 生活保健3501許多上班族由於長時間久坐和不良的工作姿勢，面臨健康問題，如肩頸僵硬、肌肉痠痛、腰下背痛等。為改善健康問題，國民健康署推出「上班族健康操」，讓上班族可透過簡單的運動，減緩壓力、舒緩肌肉緊張，在繁忙的工作能增加身體活動量，保持活力。 -
新冠、流感同時中！30多歲婦人併發重症 仍在加護治療
健康養生 / 最新消息3433疾病管制署防疫醫師林詠青今（7）日表示，北部有名30多歲婦人，本身患有神經系統慢性病，未接種JN.1疫苗及流感疫苗，去年12月中旬出現發燒、咳嗽、流鼻水，服用成藥後不見效果，至診所就醫但症狀沒改善；12月下旬被送至到急診，檢查發現同時感染新冠、流感，且併發肺炎重症，雖服用2項抗病毒藥物，但目前仍在加護病房治療中。 -
藥物品質讓兒童癌症成難題 部份國家存活率低於20％
醫藥衛生 / 醫藥話題3772在高收入水平的國家中，兒童癌症的5年存活率平均都高於80％，但對於中低收入水平的國家來說，情況卻不盡理想，根據《National Public Radio》的報導顯示，部份國家的兒童癌症5年存活率，平均低於20%。