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關鍵字：助人
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逾2成高中生曾有輕生念頭 孩子叛逆恐是心理健康警訊
醫美減重 / 精神健康6945「我最近莫名想哭，甚至好想死。」、「孩子越來越少去學校，不願出門，甚至拒學，怎麼辦？」近年來，亞東醫院精神暨心身醫學部門診中，兒童與青少年心理健康求助人數逐年增加。憂鬱、焦慮、注意力不集中、社交退縮、自我傷害，甚至出現自殺念頭，這些問題正悄悄成為青少年成長過程中的「無聲痛楚」。 -
亞健康占7成！你身體不舒服恐是機能失衡？ 1招助改善
醫藥衛生 / 常見疾病4225許家彰醫師指出，硒是1種重要的微量元素，在人體中扮演抗氧化、抗發炎、強化肝臟排毒與調節免疫系統的角色。特別是對於腸胃吸收功能較差的亞健康族群，口服保健食品未必能充分被人體所吸收，改採營養點滴形式，能讓細胞更快速有效地利用。 -
北醫大「臨終護理」VR教學 提升照護專業與人文關懷
醫藥衛生 / 醫藥話題6369年輕護理人員在面對病人臨終時，常不知所措，台北醫學大學護理學院與醫院護理團隊導入科技，研發360度「臨終護理」VR影片，戴上頭盔即以第一視角參與及體驗臨終現場，學習「遺體護理」，以及如何與家屬互動。「臨終護理」VR影片長約20分鐘，由北醫大護理學院暨附屬醫院護理團隊攜手台灣仁本，結合全人照護理念，於今年3月製作完成。受過專業訓練的護理人員擔任角色，搭配衛教字卡和實際操作，模擬真實護理情境。 -
「養齡飲食」有益延緩老化？ 植物性食材與控糖是關鍵
健康養生 / 營養美食3776當我們提到「老化」，你第一個想到的是什麼呢？是白髮、皺紋，還是體力與記憶力下滑？其實，老化不只是表面上的變化，更是一場發生在體內細胞裡的「時間演化」。然而，雖然無法阻止時間前進，人們卻能透過某些方式，減緩它對身體的侵蝕。這其中，「吃什麼」就扮演著關鍵的角色。 -
護理荒如何解？ 盼改善薪資、培訓護佐、改革健保給付
健康養生 / 最新消息6822人口老化、醫療與照護需求大增，但護理人力短缺，引發關床、急診壅塞，立法院厚生會上午舉行「護理健康政策促進委員會」成立大會暨專題討論會議，聚焦護理人員薪資、護佐的培訓與任用，以及健保護理給付的優化與改革等，希望改善醫療職場環境，留住醫護人力。 -
職場老油條找麻煩！ 網友熱議6大職場老鳥討人厭行為
健康養生 / 話題懶人包7232職場如戰場，新人上路難免跌跌撞撞。前輩的指引，猶如黑暗中的一盞明燈，能幫助菜鳥快速融入團隊。然而，並非所有前輩都樂於助人。有些倚老賣老的「職場老鳥」，也有人稱之為「職場老油條」，仗著資歷深厚，對新人頤指氣使，甚至刻意刁難，營造有毒的職場氛圍，讓新人苦不堪言。這些行為不僅打擊新人的自信心，也嚴重影響團隊的合作氛圍。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近2個月「職場老鳥討人厭行為」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議6大職場老鳥討人厭行為有哪些。 -
納豆護心又固骨本！食用有訣竅 功效與禁忌1次告訴你
健康養生 / 生活保健3327「納豆」是廣為人知的日本傳統食物，尤其是納豆的黏稠性和獨特的氣味，讓納豆同時有擁護者和另一派不敢恭維的人，撇開納豆上述特性，納豆所含的營養成分如維生素K2、納豆激酶等成分，不僅護心更能鞏固骨本。瞭解納豆功效、吃納豆好處有哪些，以及是否有食用納豆副作用等，能幫助我們完整接收納豆好處，且同時避開潛在的風險。 -
染新冠、黴漿菌！男子久咳不停 中醫對症下藥成功止咳
醫藥衛生 / 中醫養生381734歲陳先生在確診新冠前，就有輕微咳嗽症狀，未料確診後反而更嚴重，一整天都在咳嗽，甚至引起頭暈、頭痛，一度以為是新冠肺炎後遺症。咳了將近2個月的他，再度就醫才知感染黴漿菌，聽從醫囑服用抗生素治療，但症狀遲遲未見好轉，後來改求助中醫治療，一週後咳嗽狀況終於改善，其他症狀也逐漸好轉，約兩週時間總算恢復身體健康。