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關鍵字：助人
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「紓困」公式再簡化 陳時中：寧可錯發也不能漏發
健康養生 / 生活保健2334陳時中表示，雖然許多需要緊急紓困的擴大對象，勢必會有無法提出證明的民眾，但政府單位仍然希望能有審查資料，因社會福利申請必須有嚴格條件，已經要求衛福部今日下午提出簡化公式，提供給區公所工作人員，讓審查時能方便一些，寧願錯發一些人，也不能漏發給任何一個需要紓困民眾。 -
微循環障礙健康亮紅燈 改善除了運動還有新科技輔助
健康養生 / 生活保健6447研究顯示，久坐是發生心血管疾病的因素之一，而這與久坐造成血液循環不良有關。當血液循環不佳發生在身體各個部位的細小血管，就會出現微循環障礙，血液輸送不了、養分和氧氣輸送不到、廢物帶不走，身體便會產生各種疾病。 -
頭部轉動就天旋地轉好想吐？ 可能是耳石脫落在作怪
醫藥衛生 / 常見疾病4799資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，耳石脫落可說是眩暈症常見的發生原因之一。若起床後有明顯眩暈，或是只要低頭、睡覺轉身，頭部轉動時就會出現天旋地轉、頭暈和想吐症狀，就很有可能是耳石脫落。 -
網傳這些食材可治療新冠？ 食藥署出面打臉駁斥謠言
健康養生 / 話題懶人包3673衛福部食藥署連續數日在闢搖專區發布，楊桃、薑、益生菌、蔥、韭菜都被查獲出假訊息指出能治療新冠肺炎，全部都不可以相信；但什麼原因讓民眾認為可信，可能因薑、益生菌、楊桃等可以幫助條理身體，例如薑在感冒前吃可能會有一些幫助，但對於治療疾病幫助不大，確實是大家誤會。 -
肺炎疫情全世界壓力倍增 情緒支持彼此互助共度難關
醫美減重 / 精神健康2726該研究由賓州大學學者進行，研究者連續於8個晚上與1,622名參與者進行訪談，藉此瞭解參與者的壓力來源，包括：爭執、工作或學校及家庭的壓力事件，以及是否有給予或接受他人情緒上的支持。結果發現，參與者經歷壓力的當天，給予或接受他人情緒支持的可能性增加至2倍，到了隔天仍有增加26%的可能性，其中，女性比男性更傾向給予和接受情緒上的支持，而男性處於壓力的情況下尋求情緒支持的可能性也會提升。 -
怕胖不敢吃油？ 那是不懂健康吃油的人才這麼認為
醫美減重 / 體重管理3526若想靠飲食控制體重，許多人都會直接聯想就是減少吃甜食或減少油脂的攝取。某知名女藝人就曾經為了要保持纖細身材，對自己進行嚴格飲食控制，曾經有長達9年的時間，餐食以水煮餐為主，所有要入口的食物，一律都會先過水去油，卻也因為這樣過於偏激的不當減肥方式，導致健康狀況亮紅燈，甚至差點得憂鬱症。 -
CTS膠原蛋白成分促進荷爾蒙分泌 逆轉初老重返青春
醫美減重 / 養生抗老78女性青春期因為體內荷爾蒙的改變，開始出現女性性徵，通常到25歲是一個高峰，之後便開始緩緩下降，若未能做好保養，很有可能會開始有初老的現象。等到50歲之後，則會面臨更年期的問題，身體常因荷爾蒙不足而產生許多更年障礙與不適。 -
調節身體免疫機能 DIY中藥養生茶飲增強自我保護力
醫藥衛生 / 中醫養生4543林口長庚紀念醫院中醫內兒科醫師陳星諭表示，以中醫角度思考，氣虛民眾比較容易免疫力不足。黃耆是常用來補肺氣的藥材，有預防感冒作用；枸杞可以用於補陰，調整內分泌，如經常熬夜勞累，就可以利用枸杞修整內分泌，並且枸杞也有調味功能，讓中藥材泡水或煮水味道比較好。