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關鍵字：半月板
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對抗退化性關節炎 醫師：人工關節是最後選擇
醫藥衛生 / 常見疾病3910退化性關節炎為老年人最普遍的疾病。據統計，70歲以上年長者發生率高達70%，且女性多於男性；除手關節、髖關節及腕關節之外，最常發生在膝關節，疼痛嚴重時走路都成問題，但膝關節損壞就一定要換人工關節嗎？醫師建議，退化性膝關節炎患者不用急著開刀，可以先做大腿的股四頭肌運動，減緩疼痛，並先嘗試玻尿酸關節注射等治療。 -
天冷運動熱身不足 男大生前十字韌帶斷裂
醫美減重 / 運動健身160822歲的林同學熱愛打籃球，因下場前沒做好暖身，當跳投落地時，只聽到右膝蓋「啪」一聲，接著跪在地上痛到站不起來，經就醫接受核磁共振檢查後，發現前十字韌帶完全斷裂，所幸透過「前十字韌帶重建手術」後，保住運動生涯。 -
別逞強！ 週末運動族慎防十字韌帶斷裂
醫美減重 / 運動健身2667高雄市阮綜合醫院骨科醫師陳正彥說，天天鍛鍊的運動員都可能發生十字韌帶斷裂，何況週末才運動的上班族。因為沒有天天鍛鍊肌力，放假日連續2、3小時從事高強度運動，就可能因肌力不夠，或做了超乎能力的大動作而受傷。 -
膝蓋疼痛走不了？ 別小看髕骨症候群
醫藥衛生 / 慢性疾病3193收治廖女士的台北慈濟醫院骨科主治醫師周博智說明，患者自述膝蓋疼痛時，醫師大多只著重在膝蓋大關節，卻忽略前面小小的髕骨。髕骨俗稱膝蓋骨，當腳部用力，髕骨與大腿骨就會產生摩擦及壓力；蹲下去站起來時，力量更高達體重的8倍，長期磨損會造成髕骨提早退化。且60歲以上婦女，發生退化性膝關節炎的比例較男性高2倍，不得輕忽。 -
運動過度、姿勢不良 易引發退化性關節炎
醫美減重 / 運動健身2672署立雙和醫院骨科主治醫師林哲立表示，近日天氣變化大，門診中，年輕人因膝關節炎前來求診的人數也暴增2成。而大多數年輕關節退化患者，都是因為運動過度或長期姿勢不良，造成「膝蓋半月軟骨」裂傷與「軟骨」發炎。 -
膝關節十字韌帶斷裂 不治療恐成退化性關節炎
醫藥衛生 / 常見疾病3677前十字韌帶是膝關節最主要的穩定構造之一，主要是防止小腿脛骨前移，後十字韌帶則是防止小腿脛骨往後滑動。在運動場上時常發生前十字韌帶斷裂的狀況，像是在打籃球、排球時，在腿部完全伸直的狀況下，跳躍落地時若受到外力影響，前十字韌帶很可能瞬間扭斷。若是扭轉到膝蓋，甚至還會伴隨著半月板軟骨破裂。而後十字韌帶斷裂的狀況，通常是因為騎摩托車發生車禍遭到撞擊所造成。 -
爬樓梯爬山膝蓋痛 退化性關節炎作怪
健康養生 / 生活保健2455退化性關節炎是最常見的關節疾病，在台灣，50歲以上2人中就有1人罹患退化性關節炎，75歲以上銀髮族甚至超過八成。 -
豪小子半月板膝傷 做好復健不心傷
醫藥衛生 / 常見疾病2531瀚群骨科醫師陳怡孜指出，半月板軟骨破裂對於運動員來說是一種常見的運動傷害，半月板由纖維軟骨組成，是膝關節裡面緩衝吸收力量的一個組織，讓大腿骨跟小腿骨的活動面積增加，作用相當於汽車或機車的避震器，有助維持膝關節的穩定性，讓活動更為方便。