今年18歲的翁姓少女是大一新鮮人，自入學以來參與許多系上活動，讓她交到不少新朋友，但難為情的是，自己凌亂不堪的牙齒常遭旁人異樣的眼光，不僅給人留下刻板的第一印象，甚至還因此被戲謔的亂取綽號，造成她的尷尬與困擾。由於本身就讀的科系與未來就業的發展都需要與人接觸、合作，為了長遠考量，重新打理門面有其必要

根據衛生福利部103年死因統計，心臟病是國人第二號殺手，共奪走19,400條寶貴的性命，平均每27分鐘就有1人死於心臟病。世界心臟聯盟指出，心臟病、中風等心血管疾病是全球死亡的頭號殺手，每年都造成全球約1,730萬人死亡，佔全球總死亡人數三成，已超過因癌症、愛滋病及瘧疾的死亡人數，如不採取控制措施，估計到2030年全球心血管疾病死亡人數，將攀升至每年2,300萬人。
美國心臟學院期刊104年文章指出，對於平日久坐且無規律運動習慣的中老年族群，劇烈運動有誘發心肌梗塞及心臟猝死的風險；反之，若能建立每周至少3次中等強度規律的運動習慣，則能大大降低心血管及全死

英國莎麗大學（University of Surrey）健康心理學系教授奧格登（Jane Ogden）表示，研究團隊把參與研究的對象分成3組，每1組有20位女性，組別分別是在走廊上行走、看電視，以及和朋友聊天時食用早餐穀物棒。

 根據健保統計資料，宜蘭每年因肝病就醫的人數，僅佔總人口4%左右，與文章說的3成差距甚大；而吃蔥會不會不小心染上肝病呢？專家說，常見的A、B、C、D、E型肝炎中，其中A、E型肝炎多透過口水或糞便途徑傳染，而B、C、D型則多由體液或血液感染，提醒大家，平時多洗手、勿飲用生水才是保健之道，若是種植青蔥的過程中無遭受汙染，只是吃下菜蟲是不會感染肝病的。

 美國哈佛大學的研究人員Myriam Afeiche表示，研究中收錄189位19歲到25歲的男性的飲食狀況，他們體重都在正常範圍、沒人超重，這些人一星期至少會花費一個半小時運動。之後請這些參與者填寫問卷，問卷內容包括一星期內經常吃的乳製品、水果、肉類和其他種類的食物。

書田診所新陳代謝科主任洪建德指出，糖尿病患若是想要吃美食，必須掌握兩個大原則：第一是學會如何控制血糖，建議每次用餐之前，要先認識熱量，同時也要驗飯後的血糖，以了解血糖的變化。第二則是平時要與醫療團隊合作，坦然面對糖化血紅素（A1C）指數，並且要找出血糖高低變化的原因。遵守這兩點規則，就可以輕鬆、健康吃美食。