焦點新聞
關鍵字：吃飯
-
國健署衛教手冊指引 長輩咬不動吃不下也能饗國宴料理
健康養生 / 老年照護4119長輩們想要享用國宴料理、懷舊小吃，不用再怕咬不動吃不下。國健署為照顧牙口和咀嚼功能逐漸低下的長輩，依實證基礎與我國飲食習慣，推出「高齡營養飲食質地衛教手冊」，除運用「食材挑選」、「切割烹煮技巧」、「簡易檢測方式」，製備適合且容易入口的食物，還透過設計教案工具、培訓種子師資等方式，已於全國輔導超過100家餐飲業者和社區據點加入提供高齡美味餐點的行列。 -
芒種天氣悶熱胃口差！中醫1招解決 示警多喝冰飲不妥
醫藥衛生 / 中醫養生3550芒種是典型的夏季節氣，這時的天氣將從梅雨季，轉變為夏日型的午後雷陣雨，隨著氣溫變高，民眾常會覺得沒胃口，心理上便會排斥吃熱騰騰的食物，加上許多人會喝大量的含糖冰飲解渴，脾胃功能更容易失調，中醫師周宗翰表示，若民眾待在高溫下勞動或運動後，感覺胃口不好，可以先洗澡或休息一下，等感覺舒爽後再進食，另外吃飯前喝點湯，能增加消化液分泌，有助促進食慾。 -
腸病毒升溫！北市整備防疫 提醒家長：孩子生病不上學
健康養生 / 最新消息3828腸病毒疫情約自3月下旬開始上升，於5月底至6月中達到高峰，依據衛生福利部疾病管制署監測資料，近4週腸病毒疫情呈上升趨勢，全國第18週（4月30日到5月6日）腸病毒門急診就診計1萬1,123人次，已高於全國流行閾值1萬1,000人次。而台北市第18週腸病毒門急診就診計684人次，尚未達北市流行閾值1,100人次。 -
如何預防經濟艙症候群？ 營養師：上飛機前先做好準備
健康養生 / 消費生活4226解封後大家又開始出國遊玩了，營養師高敏敏提醒，要多留意坐飛機時會發生的不適感，特別是「經濟艙症候群」。高敏敏建議，想改善經濟艙症候群的朋友可以這樣吃。 -
韓國教育專家分享 小朋友大哭又不聽話「1句話」逆轉
健康養生 / 好讀精選4752國內外都有類似的俗語「3歲豬狗嫌」，意指2到3歲的小朋友，情緒不穩定，經常因為一點小事就大哭，哭鬧聲又特別強烈，不好好吃飯也不要洗澡。相信不少家長最害怕孩子哭鬧，如何有效安撫孩子的情緒，成為所有新手爸媽的重要課題。 -
產後住月子中心值得嗎？網推6大優點 讓母子備受照顧
健康養生 / 話題懶人包4759懷胎10個月是非常辛苦的過程，孕媽咪們除了要承受許多不適，也會面臨身心的巨大轉變，因此產後「坐月子」調養身體變得尤為重要。但是，對於要在家休息、抑或是住進月子中心，成為網友的討論焦點，當中不少新手爸媽便選擇月子中心，讓孕婦和新生兒接受專業人士的照護和協助。接著就來看看住月子中心有哪些優點吧！ -
女大生戽斗缺自信！矯正後植牙 臉型變美重返自信榮耀
健康養生 / 口腔植牙27381名17歲的女大學生彤彤（化名）天生就有嚴重戽斗，原本下排牙齒已經比上排突出，且下排牙齒因下顎骨的過度發育，有持續向前推進的現象，導致上、下排牙齒之間的反咬情況愈來愈嚴重，讓她對自己的外觀很沒自信，而變害羞越來越內向，她要求整形！疼愛她的父母便帶她前往牙醫診所尋求醫師是否能夠不開刀只做矯正治療，期望能同時解決功能性咬合問題及長久以來的美觀問題。 -
青少年抗拒上學怎麼辦？ 醫提4要點與孩子建立好溝通
醫美減重 / 精神健康2536近日發生青少年輕生案件，中部有位中學生因不堪遭受師長霸凌而輕生，韓劇《黑暗榮耀》也揭示包含校園霸凌在內，各類型的霸凌對於一個人的身心健康的深遠危害。恩主公醫院精神科李律恩醫師表示，如發現青少年因社交焦慮抗拒上學可以中立、平等等4點要素，與孩子建立良好溝通。