焦點新聞
關鍵字：國建署
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市售巧克力百百種該怎麼挑？ 黑白巧克力不可混為一談
健康養生 / 營養美食2497巧克力具有抗氧化、降低高血壓等作用，建議選擇純度較高的黑巧克力。購買時應該注意成分，選擇高純度的可可、含糖量較低的產品，且需少量食用，才能兼顧美味及健康。 -
全台鬧蛋荒！ 營養師：蛋白質來源也不是「非蛋不可」
健康養生 / 營養美食195國內罕見鬧蛋荒，民眾怨聲載道，不過，從營養來看，想要攝取足夠蛋白質及其他營養成分，並不是「非蛋不可」，台安醫院營養師劉怡里表示，1顆雞蛋的蛋白質含量約等於240c.c.豆漿，建議可以多喝無糖豆漿。 -
減輕政府長照負擔 「i顧健康」在地整合資源全民照護
健康養生 / 生活保健3225「i顧健康」服務平台的發起以社區為主軸、藥師為核心，藉由藥師協助民眾量測三高數值（血壓、血脂和血糖）以及1對1的照護，讓民眾能提升病識感，更關心自己的健康。 -
防疫解封健康不放鬆 國建署推4癌篩檢符合資格別錯過
醫藥衛生 / 保健專欄2906北投健康管理醫院錢政平副院長也指出面對所有癌症的正確態度唯有早期發現、早期接受治療，才能有效降低癌症死亡風險。 -
動物油好？還是植物油佳？ 搞懂食用油製程聰明挑選！
健康養生 / 營養美食3153「挑選油品是1門學問。」蘇秀悅說，應該依照烹調處理方式來決定油品種類，例如，大豆油、葵花籽油、芥花籽油、玉米油、橄欖油、葡萄籽油、胡麻油等植物油，不飽和脂肪含量（85%以上）較高，一般建議，用於低溫處理，不宜炒炸。
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不吸菸竟得肺腺癌 連醫師也難逃
癌症新知 / 癌症治療2782在各種癌症治療上，西醫採取的是以化療殺死癌細胞的方式最有效，但藥物無法區分癌細胞或正常細胞，所以連正常細胞也一併殺死，嚴重者殺傷骨髓細胞（西醫稱骨髓抑制），導致免疫功能白血球、血紅素、血小板不足，引發癌因性疲憊症。治療過程中帶給患者身體的不適，往往讓癌友們失去治療的動力。若能在西醫治療的過程輔以中醫調理，護髓解毒增強免疫，不但能減低抗癌過程的不適，又可加強化療藥物抗癌效果，增加存活率。 -
少喝牛奶不運動 青少年缺鈣問題多
健康養生 / 親子育兒2259「國人鈣質普遍攝取不足」國民健康署署長邱淑媞指出，102年「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示，6歲以下幼兒的鈣攝取不足率約6成，其他年齡層更達9成以上，尤其是13至18歲國中及高中生的鈣攝取將近100%未達建議量。
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健檢越貴越好？家族病史決定檢查項目
健康養生 / 生活保健2021有鑒於此，台北市紅十字會在3月底邀請了雙和醫院家庭醫學科暨健康管理中心林英欽主任為民眾主講「健檢好好玩：善用健康檢查營造健康人生」，期望民眾能透過專業醫師的解說，對健康檢查能有正確的認識。