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關鍵字：國際疾病分類
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兒少從網路遊戲找尋慰藉和成就？ 家長留意成癮4警訊
醫美減重 / 精神健康11851在數位科技普及的今日，一般人的生活早已離不開網路。特別是在COVID-19疫情之後，網路與遊戲也成為兒童青少年日常的重要元素。然而，若使用失控，不僅影響作息與學業，甚至可能演變為「網路或遊戲成癮」問題。成癮行為背後，常常潛藏著未被看見的困難，若能及早發現並尋求專業評估，有助於孩子重建健康生活節奏與自我掌控力。 -
逾8成兒少持有個人手機 家長採取妙招防孩子網路成癮
醫美減重 / 精神健康6682在網路普及的世代，有高達87％的兒少擁有自己的手機，這也不免讓家長擔心孩子出現網路成癮問題，對此，台北市衛生局建議，家長可運用「三從四得心妙招」，避免讓3C成為小孩唯一的娛樂來源。 -
孩子是否過度沉迷於手機遊戲？ 回答4個問題可測出
健康養生 / 親子育兒4883國衛院表示，世界衛生組織（WHO）在2018年最新版的《國際疾病分類》（ICD-11）中，正式將「遊戲成癮症」（Gaming Disorder）歸類為精神疾病，並將過去使用的「網路成癮」聚焦在「網路遊戲成癮」上，針對沈迷於遊戲內容的行為進行相關研究。 -
羅志祥被揭露偏好多人運動 7問題測量性愛成癮指數
醫美減重 / 精神健康4261楊聰財指出，腦科學領域中有一塊「愉悅中樞」，又叫「快樂中樞」，證實與多巴胺分泌有關，如何活化「快樂中樞」，每個人作法不同，有人享受美食，有人運動或是看電影，但極少部分人則是只能從性愛來刺激多巴胺，這就是所謂的「性成癮症」。 -
7成民眾不知感冒可看中醫 求診掌握632原則
醫藥衛生 / 醫藥話題2526長庚紀念醫院中醫部中醫內兒科主治醫師楊晉瑋表示，感冒求診可以掌握632的原則，比如半年（6個月）內有3次感冒，而且每次感冒症狀都超過2周以上，以中醫來講代表身體正氣不足，或者體力比較差。這樣的話其實可以用中藥來調理，中醫擅長「扶正祛邪」，透過中藥調理做一些正氣的輔助，減少反覆感冒的機會。 -
成癮玩出遊戲障礙 世衛正式列為精神類疾病
醫美減重 / 精神健康29605月25日，世界衛生組織正式將「遊戲障礙」列為精神類疾病，納入《國際疾病分類》，並將於2022年正式生效。 -
網路成癮急性期 醫：住院「斷捨離」有其必要
醫美減重 / 精神健康3189高三的小媛因拒學導致功課一落千丈，近期更成天沉迷於網路世界，不但少與人互動顯得沉默寡言，更常抱怨失眠、凡事提不起勁，有時甚至會感到呼吸困難，一直以為是憂鬱症，但治療後情況並沒有好轉，直到找上研究網路成癮的兒童心智科醫師才發現，原來是網路成癮造成的現象。 -
青少年熬夜玩手機 研究：恐影響心理健康
醫美減重 / 精神健康4419透過手機，想在第一時間掌握他人最新資訊，是不少青少年遲遲無法放下手機的原因之一。根據期刊《兒童發展》的研究指出，夜間手機的使用和不良的睡眠行為呈現正相關，此外，睡眠行為的變化受到夜間使用手機的影響，進而提高憂鬱情緒和外化行為以及降低的自尊與因應能力，同時也伴隨著較低的學業表現。