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關鍵字：外賣
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在家煮排第3名！圍爐吃法優缺點分析 討論度最高是它
健康養生 / 營養美食2322農曆春節將近，家家戶戶都開始規劃年夜飯的菜色，除了在家下廚料理外，部分民眾也會選擇外出聚餐或是訂購年菜，餐飲業者們也紛紛看準年節圍爐商機，推出各種迎春套餐和外賣方案搶攻年菜市場。究竟網友們最喜歡怎麼吃年夜飯呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年網友討論的圍爐形式，帶您了解網友熱議的春節年夜飯吃法有哪些。 -
鹽多必失健康但缺鹽也不行 專家告訴你日常減鹽8技巧
健康養生 / 生活保健2539鹽在飲食中扮演了很重要的角色，鹽可以維持身體電解質的平衡、幫助神經傳導，同時也是肌肉收縮及放鬆必需的微量元素。不過，鹽攝取太多的話，無形之中潛藏健康危害的風險，減鹽可以從哪些方面著手呢？讓專家教您幾個小技巧。 -
「師虎來了」水電裝潢共享APP 媒合居家修繕1指搞定
健康養生 / 消費生活3245為了解除消費者的痛點，科技業出身的7年級生陳洛婕，運用共享經濟的概念創立了居家修繕的共享平台「師虎來了」，短短半年就吸引超過5萬人下載APP，並完成超過5,000筆居家修繕媒合，成功打造新型態的居家修繕、媒合師傅的共享生態圈。 -
天氣炎熱在家防疫飲食不節制 誘發鼻過敏還以為是染疫
醫藥衛生 / 常見疾病3553李宏信指出，流鼻涕、打噴嚏、鼻塞是鼻過敏的典型症狀，雖好發於季節變換之時，但在夏季期間，若貪涼吃了太多的冷飲、冰品，也可能會誘發鼻過敏，尤其是氣喘患者更要注意，應避免為了一時的口腹之欲，吃進太多冰冷食物，加劇過敏症狀。 -
想擺脫防疫「腹」債 掌握飲食技巧聰明吃一點也不難瘦
醫藥衛生 / 保健專欄3223長時間不出門，很多人會靠吃打發時間，尤其在疫情當下，更利用吃來穩定情緒，導致三餐不規律，作息混亂，體重直線上升。但其實宅在家是調整飲食的好時機，掌握以下原則，讓你宅而不胖。 -
福貓直播2小時飆破千萬業績 廣邀廠商搶攻「宅經濟」
健康養生 / 消費生活3186由於民眾生活型態的受疫情而改變，使得在途經濟（飯店、旅行社、大眾運輸）和在店經濟（服務、餐飲、零售百貨）都承受不同程度的打擊。然而，此時消費者將消費力轉向到電商，讓「宅經濟」呈現爆發性成長。根據經濟部統計，2020年台灣網路銷售額3,418億元，年增近2成，而2021年至今，還在不斷的攀高中。 -
遠距教學女大生足不出戶 短短1月竟暴肥10公斤
醫美減重 / 體重管理2875亞洲大學附屬醫院中醫部主治醫師陳書怡表示，小如身高160公分，原本體重50公斤，但自從學校宣布採用視訊教學，加上校園禁止開放外人運動後，外出機會大幅減少，甚至連用餐都仰賴外賣，導致整個人短時間內幾乎胖了1圈，雖然解禁後嘗試到學校運動，但聚餐仍一攤接一攤，讓她體重突破人生高峰。 -
雙薪家庭外食為主 小孩肥胖問題多
醫美減重 / 體重管理2034台灣癌症基金會針對265名BMI標準組及230名BMI過重組學童家長，進行問卷調查，結果顯示，工作忙碌、返家時間不定的「忙」碌家長，不太會烹調、技巧缺乏的「茫」然家長，以及順應孩子飲食的「盲」目家長，最容易養出胖小孩。