焦點新聞
關鍵字：多水
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睡眠不足隔天感覺疲倦 這個時候記得多喝水
健康養生 / 生活保健5611根據專家建議，1位健康的成年人每晚睡眠時間至少要7到9小時，最新的研究指出，如果實際睡眠時間比建議的時間更短，可能會增加脫水的風險，研究結果發表在《睡眠雜誌》（SLEEP）。 -
高血壓恐導致不舉 泌尿科醫師教你如何保健
醫藥衛生 / 常見疾病7354你知道高血壓和全身疾病都有相關嗎？一般在我們的認知裡高血壓是心血管疾病，事實上高血壓和攝護腺肥大、性功能障礙、甚至尿路結石、膀胱過動症等都有相關性。財團法人臺北醫學大學校友會教育基金會、綠杏文化事業基金會、中華民國防高血壓協會特別邀請恩主公醫院泌尿科主任、教研副院長醫師王炯珵，教導民眾如何預防高血壓 -
高溫創紀錄 單日熱傷害就醫人次破表
健康養生 / 生活保健34545月27日台灣創下122年來5月最高溫紀錄，熱傷害就醫人數也隨之攀升，一天當中就有27人因熱傷害掛急診。衛生福利部彙整全台180家醫療院所急診熱傷害就醫通報資料，發布最新熱傷害統計，5月起至27日，全國因中暑、熱衰竭、熱暈厥等熱傷害就醫患者達310人次，比去年多出近1倍。 -
天冷皮膚乾癢抓不停 冬季保溼你做對了嗎？
醫藥衛生 / 常見疾病238230多歲女性上班族，從小皮膚不好、容易過敏，經常出現溼疹、異位性皮膚炎，到了冬天，症狀更為嚴重，皮膚乾燥發癢到受不了，尤其最近寒流超低溫，睡覺時一蓋上棉被，便癢到無法入睡，小腿更是抓到流血破皮。 -
多數糖友蔬果攝取不足 營養師教你這樣吃
醫藥衛生 / 慢性疾病1448糖尿病是一種慢性疾病，病人需要調整生活，選擇健康的飲食型態，尤其醣類的攝取來源，應盡可能為全穀類、蔬菜、水果等高纖維食物。成大醫院營養部組長賴慧珊營養師指出，一般而言，無論是糖尿病病人或是一般民眾，均建議每日應達3份蔬菜、2份水果的攝取量。 -
超商微波食品鈉好多 逾半超過每餐建議攝取量
健康養生 / 生活保健4198依據國民健康署發行之國民飲食指標手冊，國人每日鈉攝取量應該限制在2400毫克以下，即一餐應低於800毫克。消基會於4大連鎖超商隨機選購20種微波類便當，檢視其鈉含量是否過高。 -
惱人熊貓眼揮不去 問題出在鼻過敏
醫藥衛生 / 常見疾病3643黑眼圈、熊貓眼之主因是因鼻粘膜腫大為主因，一般鼻炎之粘膜腫大，可以切除或鐳射燒灼法，就可以治癒，但對真正的嚴重鼻過敏患者是沒有效的，不久就會復發，是因粘膜內神經過度發達，又鼻粘膜為海綿體，其內充滿血管叢，因此神經刺激則血管叢立即充血膨脹而鼻塞壓迫眼眶血液之回流，而造成黑眼圈，因此若須根治，則必須截除過度發達神經及凝固血管，方能達到根本治療不易復發的目的，且黑眼圈也漸漸消失。 -
車禍腦傷後暈眩、四肢無力 原來是低血鈉惹禍
醫藥衛生 / 罕見疾病4748亞洲大學附屬醫院主治醫師陳虹志表示，陳伯伯在3年前車禍腦部開刀，之後因長期低血鈉，出現四肢無力、意識不清等症狀，反覆在神經外科與內科住院治療。