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大掃除肌肉痠痛跟著來！醫揭預防5招 舒緩疼痛也有效
健康養生 / 生活保健2928奇美醫學中心復健部主治醫師董宥汝舉例，常見掃除後肌肉受傷的情況，像是媽媽手、網球肘、五十肩、下背痛、管家膝及足底筋膜炎等症狀，為避免肌肉受傷，民眾在掃除前先做「5招」暖身運動、伸展肌肉，預防肌肉痠痛上身。 -
放射碘治療仍無效！ 多重標靶藥物甲狀腺癌治療新選擇
健康養生 / 健康新知3165你的喉嚨有硬塊嗎？根據最新台灣癌症登記報告，甲狀腺癌已連續3年蟬連女性10大癌症第4位，好發族群為45到55歲的媽媽族群。台灣甲狀腺醫護衛教暨健康促進協會諶鴻遠理事長表示，9成左右的甲狀腺癌患者屬於腫瘤分化良好、預後佳的類型，但其威脅仍不可小覷，一旦患者無法使用放射碘治療，10年存活率驟降為10%。現在國際指引提出全新的2線多重標靶藥物，成為無法使用放射碘療法之病患新選擇。 -
寒露常有呼吸消化問題！人易憂鬱 中醫師親授養生之道
醫藥衛生 / 中醫養生3026隨著寒露時節開始，天氣乾燥、晝熱夜涼，從中醫角度上說，這節氣最大的特點是「燥邪傷肺傷胃」，中醫師吳宛蓉表示，這時患者常出現皮膚乾燥、口乾咽燥、乾咳少痰的情況，甚至有毛髮脫落和大便祕結等症狀，建議以「養陰防燥、潤肺益胃」為養生重點，避免因劇烈運動、過度勞累等耗散精氣津液。 -
中醫教戰「染疫前中後」抗新冠 咳嗽、腦霧緩解這樣做
醫藥衛生 / 中醫養生3731在近期Omicron肆虐的情形下，只要是人都會感染，醫師當然包含在內。有中醫師在端午連假首日確診，他以中醫觀點提出「染疫前、中、後」不同時期的觀點，幫自己與家人做好準備，即使感染也能很快康復，降低病毒傷害。 -
主婦手掌麻刺感！ 患「腕隧道症候群」復健治療助緩解
醫藥衛生 / 常見疾病3274家庭主婦慣用手過度操勞，容易造成腕隧道症候群發作，如手部麻刺感影響生活作息，亞洲大學附屬醫院復健科主治醫師徐瑋璟建議，患者可接受超音波神經解套注射治療，減緩不適。 -
核保員趕防疫保單導致手麻！網購護具不合 痛到急就醫
健康養生 / 生活保健3521衛生福利部台北醫院復健科主任吳政哲說明，「腕隧道症候群」是因長時間不間斷或長期重複相同手部動作，手腕局部壓迫神經而引發一系列的症狀。 -
歌后詹雅雯罹巴金森氏症 醫曝高危險群50歲以上要小心
健康養生 / 老年照護2827金曲歌后詹雅雯曾提過自己有巴金森氏症，左腦中度萎縮並且在2個月內瘦8公斤。巴金森氏症向來是不少人聽過，卻常與阿茲海默症搞混的疾病。而該疾病是50歲以上相當常見的疾病，看到長輩走路駝背、或有點拖著腳走、容易跌倒等運動障礙，建議要及早就醫，延緩惡化。 -
女性春分養生多按壓6穴位 調理肝脾婦科問題迎刃而解
健康養生 / 生活保健12970每年的3月20日至22日之間，是春分時節古稱「日中」，也是1年24節氣中的第4個節氣，介於驚蟄和清明之間。從中醫角度來看，春分是調養人體肝經的重要節氣。