焦點新聞
關鍵字：好菌
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韓風緊身熱褲穿搭 當心「妹妹」發炎
兩性關係 / 女人幫2688中山醫院婦產科主治醫師郭安妮提醒女性，最好避免穿著緊身不透氣褲子，儘量穿著裙裝或是寬鬆透氣的褲子。多補充水分，定期排尿且不憋尿，把細菌帶走。避免使用含香料衛生用品，勤更換內褲，並選用適當私密清潔保養產品，以減少反覆發炎的機會。 -
腸內好菌多多 提升B肝病毒清除能力
醫藥衛生 / 常見疾病2457台大醫學院團隊王弘毅副教授表示，新生兒或是兒童接觸B肝病毒大部分無法清除而變成慢性感染，但成年人接觸病毒後卻95%可自行痊癒，顯示肝臟清除Ｂ型肝炎的免疫能力隨年齡而發育完成，但誘導此發育的訊號至今不明。 -
長期便祕 8歲男童硬糞石引發腎病變
健康養生 / 親子育兒3465馬偕紀念醫院小兒腸胃科主任陳偉燾指出，男童平日愛吃肉，不愛吃蔬菜，也不太喝水，原本就有長期便祕問題。幼稚園大班後，便祕情況越來越明顯，經常好幾天才上一次廁所，沒想到長期便祕竟引發如此嚴重的問題。 -
國人腸道健康差 壞菌高日本人30倍
醫藥衛生 / 常見疾病2122乳酸菌協會榮譽理事蔡英傑教授說明，這項研究針對亞洲5國10城市民眾進行糞便DAN篩檢，結果發現，台灣民眾的腸胃菌相特性集其他城市之大成。其中一株單一壞菌腸桿菌竟為日本人的30倍，產氣莢膜梭狀芽孢桿菌也多達日人的15倍，但代表好菌的雙歧桿菌卻僅有日人的1/3至1/5數量。
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提升氣化能力 減少腫瘤息肉發生
醫藥衛生 / 中醫養生50人體需要營養，更需要水氣。李深浦中醫師指出，人吃下食物，經過胃部消化後，進入小腸分解吸收大部分的營養成分，最後營養吸收殆盡的槽粕則進入大腸，吸收水份。因此，小腸掌管營養的化學，大腸掌管水氣的化學。
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腸道健康差 當心免疫疾病上身
健康養生 / 營養美食2022聯欣診所院長林美秀醫師表示，這名患者進行過敏原檢測後，發現他對牛肉、麥類等食材都會產生過敏反應，靠免疫抑制劑治療僅能暫時控制症狀，於是針對過敏原擬定了適合的「飲食輪替法」，從飲食中避開多項過敏原，並搭配魚油、個人化營養處方，幫助修復腸道健康。 -
防疫大作戰》聰明補充優蛋白 增強身體防護力
健康養生 / 生活保健1939研究發現，牛初乳成分與人初乳相似，最接近人體的需要。乳牛分娩後24小時內分泌的初乳，含有免疫球蛋白IgG含量占總蛋白量的40%以上，比人體初乳高出100倍。食用牛初乳可清除腸道病原菌及毒素，維護益菌叢生態的穩定，並且能促進消化吸收，調整腸道微生物環境，刺激免疫反應。 -
中醫預防癌症 良好生活習慣首重「吃」
醫藥衛生 / 中醫養生2038從中醫學理論而言，將腫瘤視為個別的兩種體系，「腫」是陽性、「瘤」則為陰性。深浦中醫診所院長李深浦醫師解釋，陽性腫瘤發生於人體經脈的陽經上，有發炎、腫脹、化膿等症狀，嚴重甚至會有畏寒、發燒等現象；反之，陰性腫瘤多呈現為硬塊，不易疼痛、發炎、化膿，較容易轉變成癌症、擴散期亦快，但相較於陽性腫瘤，發作速度較為緩慢。