焦點新聞
關鍵字：小學生
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小學生早餐飲料 6成5營養價值低
健康養生 / 親子育兒54一項針對全台800名國小學生進行的「學童早餐營養價值大調查」顯示，有6成5小學生早餐喝的多為高糖份低蛋白質飲品，不但營養價值低，優質蛋白質含量明顯不足，每名小學生平均每年早餐喝掉48公升不健康的飲料！ -
退黑激素分泌少 第二型糖尿病風險高
健康養生 / 健康新知2429在台灣，人們飲食習慣漸趨向攝取高熱量且精緻的食物，加上運動量下降，於是肥胖人口逐漸增加，導致糖尿病人口愈來愈多。近年來糖尿病更有年輕化的趨勢，臨床觀察到中小學生有提前出現成人型糖尿病的案例，而第二型糖尿病的個案亦愈來愈多，因此有更多的醫學家投入第二型糖尿病的相關研究。
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高熱量食品廣告促銷 衛署：兒童頻道限制播出
醫美減重 / 體重管理3078立法院社會福利及衛生環境委員會今日審查「食品衛生管理法修正草案」條文，行政院版本和朝野立委所提版本一致同意，對於有科學證據顯示，不適合兒童長期食用的食品，限制在兒童頻道或節目時段促銷或廣告，並且禁止以附送贈品方式販售。 -
智慧型手機安撫幼童 高度近視成隱憂
健康養生 / 視力矯正3278目前矯正近視有多種方式，包括戴眼鏡、點散瞳劑、使用控制近視用的多焦點眼鏡，還有夜戴型的角膜塑型片。莊宗憲醫師指出，小朋友剛開始覺得視力模糊，有可能只是假性近視，最好要趕快治療，配合正確的視力保健，還有可能避免近視。現在控制近視還是以散瞳劑為主，部分家長覺得戴眼鏡就能控制度數，因此沒有幫孩子持續點散瞳劑，其實是錯誤的觀念，即使孩子戴了眼鏡，還是要繼續點散瞳劑，同時配合一些視力保健的生活習慣，才能有效控制近視度數。 -
脊椎側彎惡化影響大 青少年期應及早發現
醫藥衛生 / 常見疾病2242陽明大學在二○一○年針對全國中小學生所做的體檢普查，根據調查發現，小一新鮮人發生脊椎側彎現象的有一千人，隨著年齡增長，脊椎健康出狀況的人數也倍增，小四生已增至一千五百人，成長了一‧五倍；國一生更增至三千人，等於六年期間增加了三倍，而青少年時期因身體骨架快速成長，課業壓力又重，更是此症惡化最快的時期。 -
每日7分鐘高強度運動 孩童健康不發胖
醫美減重 / 體重管理2166現在很多醫療院所都有開設「兒童減重班」，因為現代孩童普遍不愛動，再加上科技產品快速發展，越來越多孩童成為打電動、看電視、玩平板等的沙發馬鈴薯，不但腰圍持續增加、體重也不斷攀升。目前加拿大阿爾伯塔大學的研究人員發現，其實，對小孩子來說，每天只要運動7分鐘，就可以保持身體健康，也不會發胖了。 -
父母耐心陪伴 減輕幼兒分離焦慮
健康養生 / 親子育兒1911臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師蔡盈盈指出，嬰兒在6至8個月就可能開始出現與父母分離的焦慮害怕，通常在2-3歲逐漸減輕，有時可能持續到5歲。由於看不見平常陪伴在側的父母親，部分孩童會以為爸媽永遠消失而感到害怕。根據國外研究資料統計，學齡兒童的分離焦慮症，每100位中約有3到5位兒童罹患分離焦慮症，並常伴隨著拒學或懼學的情況。 -
搶救鈣貧族 聰明補鈣贏在起跑點
健康養生 / 親子育兒42影響孩子長高的原因包含均衡飲食、充足睡眠與適當運動，其中均衡飲食扮演了關鍵角色。專家認為，營養失衡缺鈣，將是台灣學童健康的隱憂，補鈣就是要挑選正確有幫助的攝取來源，根據衛生署公布的食物含鈣量比例表，小魚乾含鈣量第一，比牛奶高出20倍之多！