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關鍵字：小腹
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尿失禁不敢多喝水膀胱竟反覆發炎 雷射治療不再溼答答
兩性關係 / 女人幫2965一般可將漏尿依嚴重程度略分為4級：第1級輕度，咳嗽、打噴嚏、大笑、搬重物時會漏尿；第2級中度，稍微咳嗽、大笑、跑跳快走就會漏尿；第3級重度，走路、做家事就容易漏尿；第4級極重度，嚴重程度在床上翻滾時就會漏尿。婦產科醫師通常會建議婦女產後勤做凱格爾運動，盡速幫助骨盆腔底韌帶的修復，有些人持續半年後就能改善，也有人好不了，必須尋求醫師治療。 -
經痛不是忍忍就好！ 中醫調理經痛不必依賴止痛藥緩解
醫藥衛生 / 中醫養生9295治療經痛多年的中醫師鄭愛蓮指出，其實經痛是有地域的關係的。台灣位於亞熱帶地區，夏季時間較長且氣溫高，人們喜歡透過吃冰、喝冷飲消暑，加上現代人待冷氣房的時間多，便逐漸改變為易經痛體質。 -
跟著暖男中醫師這樣做養腸操 胃痛、腹脹、便祕都好了
健康養生 / 好讀精選3138在某次的因緣際會下，我找到在教導皮拉提斯的同學，自從開始了皮拉提斯訓練後，長期累積的肩背筋骨痠痛都得到了放鬆舒展。經過一段時間的訓練後，我的骨盆也慢慢往回正中的位置，之前的脹氣、便祕的情形也改善了許多，同時也觀察到，許多腸胃道的問題，其實和我們的姿態及肌肉的緊繃程度有關。 -
對抗「變腫病毒」找回「腰瘦」身材！ 6大地雷要避開
醫美減重 / 體重管理3122坊間流傳多種瘦腰、塑身方法，不過皮膚科醫師王朝輝提醒，坊間常聽到的仰臥起坐、塑身衣等運動、塑型方法，有些不但毫無效果，甚至還會傷身，最好先尋求專業醫師建議。 -
經血量變多、四肢瘦小腹隆起？ 原來是子宮長了肌瘤！
兩性關係 / 婦科診療室3161子宮肌瘤是長在子宮組織中異常的良性肌肉瘤，在台灣育齡女性發生率接近2至3成，且多隨年紀增長而變大，在停經後因荷爾蒙的改變可能會減小體積。 -
2歲女童腹中腎來自母愛 台大末期腎病兒腎臟移植成功
醫藥衛生 / 醫院情報106台大兒童醫院院長黃立民表示，透過基因醫學，確定陳小妹腎臟功能異常的原因，只要接受腎臟移植，就能健康長大，無須一輩子洗腎，因此，由移植團隊接棒，執行活體腎臟手術。 -
肥胖傷害！腰粗、小腹大 5個指標透露「代謝症候群」
健康養生 / 生活保健2755所謂的代謝症候群判定標準有5大項目，分別是：（1）腰圍過大（男性的腰圍≧90cm、女性腰圍≧80cm）；（2）空腹血糖值≧100mg/dL；（3）血壓≧130mmHg/85mmHg；（4）空腹三酸甘油酯偏高；（5）高密度脂蛋白膽固醇偏低。 -
身體缺鈣全寫在臉上！ 營養師授「補鈣、健骨吃法」
健康養生 / 健康新知3118營養師高敏敏在其臉書提到，若是常容易感到疲倦、抽筋、指甲易斷、身體小問題不斷、睡不好、失眠，甚至是憂鬱，就有可能是身體發出的警訊，正在告訴你「缺鈣」了，務必重視才行。