焦點新聞
關鍵字：平和
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攝取維他命B6 擺脫藍色憂鬱
醫美減重 / 精神健康2079現在，你可能非認識它不可了，因為根據新的研究顯示，成年人若適度攝取維他命B，能夠減低日後罹患憂鬱症的機率。此項研究發表於《歐洲臨床營養學雜誌》（European Journal of Clinical Nutrition）之上。 -
天守閣》懷古思情 豐臣公主大阪城
健康養生 / 消費生活1827大阪城位於大阪市中央區大阪城公園裡，和名古屋城、熊本城並列為日本歷史上的三名城，別名「金城」，又稱「錦城」。不管是從JR大阪城公園站、森之宮站，還是地鐵的谷町四丁目站、大阪商務公園站或京阪天滿橋站下車，都得走個15到25分鐘，才能來到大阪城堡的門口。從忙碌的地鐵中出來，穿過綠草如茵、滿是蟬鳴的綠地，已經讓人完全沉浸在輕鬆的氛圍中，漸漸地，一座雄偉華麗的的城堡，由小而大的印入眼簾，憂古之思情由然而生。
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夏天美白用吃的 中醫食補內外兼顧
醫藥衛生 / 中醫養生1932中醫學理認為，美白仰賴體內肝脾腎的精氣神予以維持，必須先從體內調整。黃雅慧醫師說明，如憂思鬱怒、過饑過飽、愛吃辛辣食物等，皆易使得肝氣鬱結、氣機阻滯，導致面色較為蠟黃，而易有暗沈斑出現，這時能以加味逍遙散、柴胡疏肝散等疏肝理氣藥進行調理。 -
三餐正常免吃藥 中醫電針健康減重
醫藥衛生 / 中醫養生2141相較於西藥的雞尾酒療法減肥，容易讓身體太過虛弱，每天都感覺很疲倦，還會病發心悸、失眠、便秘等副作用，雖然許多愛美年輕女性趨之若鶩，不過一不小心就會把身體搞壞。而中藥減重則是部分醫師為了讓病人胃口變差，而使用過量的麻黃製劑，也很容易傷身。 -
感冒咳嗽別亂吃 當心加重病情
醫藥衛生 / 中醫養生2932從中醫學而言，由於每個人的體質不同，了解自已的體質、對症下藥才能改善病症。台北市中醫師公會名譽理事長陳旺全醫師更進一步提出「一味中藥」的概念，他表示在神農嚐百草、中醫文化肇始即很重視一味中藥的應用。但隨著「複方」出現後，單一藥物治療疾病的經驗，漸漸落入民間相傳的經驗用藥中，如果能夠對證使用，效果仍然十分顯著。 -
吃補前先清楚體質 中醫藥膳對症調理
醫藥衛生 / 中醫養生43臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科婦科主任陳玉娟指出，體質是指一個人的秉賦，它源於父母之精，又經由後天調養而成。一般民眾常見的體質，包括「氣虛、陽虛、陰虛」及「平和」體質，因此在進補之前，先對自己的體質有所了解，才能「寓醫於食」，不僅保有藥膳的營養價值，又能達到調理的功效。 -
水刀輔助自體脂肪移植 瘦身豐胸新趨勢
醫美減重 / 美容整形2211許多女性也深受身材走樣的困擾，即使像名模凱特摩絲，也無法抵抗體態變西洋梨、胸部縮水。台南波士頓診所院長陳俊伯建議，愛美女性想要將中圍多餘的肥肉移到上圍，來個身材大逆轉，可選擇安全性大升級的水刀抽脂，搭配自體脂肪移植術豐胸，輕輕鬆鬆就能實現身材變窈窕的美夢。 -
三餐不定食 胃不健康又傷身
醫藥衛生 / 常見疾病2390小陽的情形亦是許多上班族的寫照，臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師許懿心指出，「胃病」是現代人常見的疾病之一，有些人食慾變差，也有的容易飢餓，明明剛吃飽，卻感覺胃中空虛、似飢非飢，還有似辣非辣的嘈雜症狀，嚴重者甚至會偶發劇痛，或出現胃食道逆流、心口灼熱等情形。