關鍵字:復健科
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手掌麻木像是隔層手套? 末梢血循不良恐損至周邊神經
醫藥衛生 / 常見疾病3657桃園超群復健科診所張益民醫師表示,周邊神經病變通常會由最遠端的末梢神經開始,逐漸往近端發展,由下肢的腳趾頭慢慢往上延伸到腳、小腿等,甚至延伸至大腿;上肢由指尖往上一直到手掌、前臂,患者就像是戴了手套和襪子的感覺。 -
走路就喘、胸口痛、血壓起伏大? 心臟復健運動可改善
健康養生 / 心臟血管3001而想要加強心臟強度,一般人透過運動可改善體能、改善心肺功能、提高攝氧量;攝氧量越高,表示身體在運動期間內可提供肌肉更好的供氧量,也意味運動的能力、耐力越高。但由於高強度的運動訓練對於心臟病患者有一定的風險,因此,心臟病患者如何控制風險並達成有效訓練,就需要正確的運動處方。 -
多喝牛奶補充鈣質防骨鬆? 網友熱議骨質疏鬆10大疑惑
健康養生 / 話題懶人包3767骨質疏鬆症是無聲的。衛福部在2019年統計,台灣有10.2%男性、25.2%女性正遭受骨質疏鬆的威脅,75歲以上的長者,平均每4人有1人就有骨質疏鬆問題。 -
籃球場上常見這幾部位出現運動傷害 增生療法加速恢復
醫美減重 / 運動健身4422運動傷害的治療方式如超音波、雷射或電療,或是透過物理治療師徒手復健治療,都能改善受傷部位的腫脹發炎,促進血液循環。許承嵐醫師指出,若基本治療與復健效果不佳時,就可進一步考慮使用增生療法,包括高濃度葡萄糖療法或自體血小板增生因子療法,如PRP或PLT搭配超音波導引治療,能幫助組織快速修復。 -
早上第一步知道有無足底筋膜炎! 感到疼痛記得這樣做
醫藥衛生 / 常見疾病4377許多因工作需長時間跑步、站立、行走的人,如跑步選手、舞蹈家、美髮師、百貨量販櫃檯人員,或是長期穿高跟鞋的人,最常有此困擾。衛生福利部台北醫院復健科廖維華醫師推薦2招居家復健運動,有效幫助改善疼痛。 -
愛穿高跟鞋又久站、趴趴走! 小心穿出「足底筋膜炎」
健康養生 / 生活保健4280足底筋膜炎多是緩慢漸進出現症狀,有3分之1的病人,雙腳都有足底筋膜炎。足底筋膜的構造是從腳後跟骨沿著腳下表面向前分散成扇形,附著在5個腳趾跟部的厚組織,具有長纖維能提供走路與跑步時需要的足跟張力,在走路抬起腳跟的狀態下提供腳趾支撐身體的重量。 -
異常落髮高危險群別煩惱! 育髮注入增生療法創新突破
醫美減重 / 護髮生髮植髮7110一般人頭皮上的毛囊約有10萬個左右,每個毛囊有一定的生長週期,之後歷經退化期和休止期,健康的毛囊進入3個月休止期後,待舊的毛髮脫落,毛囊會再度進入3到7年的生長期。越L’EXCELLENCE醫療美學健康管理診所皮膚科醫師張瑋庭指出,每人每天的落髮量介於50到100根之間都屬正常,以簡單的隨手測量來看,若你抓起自己的頭髮約50至60根(1平方公分)往下拉至髮尾,有超過6根頭髮掉落就代表是異常掉髮。 -
小兒腦麻不放棄! 中西醫合療提升病童與家屬生活品質
醫藥衛生 / 常見疾病2858凡是對林小弟有幫助的治療,林媽媽都非常願意嘗試,自林小弟1歲起,她就帶著兒子北上看中醫接受治療,後來在「媽媽社群」中,得知楊成湛在幫助腦麻孩子症狀改善很有經驗,於是帶著孩子就近向楊醫師求診。