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關鍵字：悲傷
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「收假症候群」退散！中醫教你按壓6穴道 趕走疲憊感
醫藥衛生 / 中醫養生4363快樂的時光總是過得特別快，過年長假轉瞬即逝，馬上又到了新的一年開工日，而在此時最常出現的困擾就是所謂的「收假症候群」。收假症候群是指當度過2天以上的假期後，無法將放假時的生理和心理狀態，順利調適回日常工作或學習時規律作息的狀況，而可能出現疲勞倦怠、悲傷憂鬱、易怒、注意力不集中，甚至是有睡眠障礙的情形。 -
選舉結果不符合期待！出現易怒、失眠 恐陷選舉症候群
醫美減重 / 精神健康5817三軍總醫院北投分院精神科主治醫師陳泰宇表示，「選舉症候群」並非正式精神科疾病名稱，而是屬於因重大事件影響身心狀態的現象，例如，自己高度支持的政黨、候選人並未當選，一時之間難以接受結果，以致出現憤怒、失落、悲傷、沮喪、相對剝奪感等負面情緒。 -
台灣年度話題！ 2023年10大重點事件「藍白郭」奪冠
健康養生 / 話題懶人包3984《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤2023全年度各項話題的網路聲量表現，帶您了解備受網友熱議的2023年度重點事件排行。而台灣2023年重大事件回顧，以藍白郭3方會談、MeToo運動、以巴衝突...等事件最受外界關注 -
看電影有益心理健康！ 電影療法4階段助憂鬱情緒化解
醫美減重 / 精神健康7352根據2023年3月荷蘭《PositivePsychology》網站文章指出，電影療法（Movie and Cinema Therapy）已被證實可以促進溝通、打破親密關係的障礙，能讓個案學看到新的觀點、感到較不孤單！看電影已不僅是休閒娛樂，更有助於心理健康。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，電影讓人有陪伴、轉移注意力的效果，當民眾處於悲傷、焦慮的狀態時，可透過電影來撫慰心靈、緩和情緒，即使電影結束，也能從中獲得勇氣、希望來面對未來。 -
長庚急診醫洪上凱投入無國界醫生 赴加薩救援平安返台
醫藥衛生 / NOW人物3541以色列與哈瑪斯的戰火越演越烈，許多無辜民眾慘遭波及，當地死傷無數！林口長庚醫院急診科醫師洪上凱在今年7月遠赴加薩走廊，投入無國界醫生的救援任務，服務期間正逢雙方交戰之際，直到上週他才平安撤離災區，回到台灣。洪上凱表示，以往也曾到其他地方進行服務，但沒有像這次嚴重和緊張。在砲彈摧殘下，當地環境極度困頓，醫療救援系統滿載，身邊的人都壓抑在不安、憤怒和悲傷的情緒裡，個中滋味可謂一言難盡。 -
中秋節憂鬱症狀恐加重！ 醫授憂鬱症患者6大自救方法
醫美減重 / 精神健康3842中秋節對於大部份的人而言是團聚的時光，期望與家人和朋友在一起享受假期，共同烤肉賞月，是件美好愉快的事情，但是對患有憂鬱症的明月（化名）而言，隨著中秋節的接近，心情反而更加低落焦慮、變得沒有食慾，空虛疏離的感覺也不斷在腦海中盤旋，覺得自己像處在黑洞中，無力面對外界的事物，甚至不想出門也不想說話，一想到要面對眾親友，就覺得壓力特別大。國泰綜合醫院精神科楊琇雯醫師將為你說明為何憂鬱症患者在節日來臨時，症狀會出現惡化，以及患者本身又可靠哪些方法自救。 -
年輕人自殺率上升！ 免費心理諮商上路 4縣市名額秒殺
醫美減重 / 精神健康3487自殺為年輕族群的主要死因之1，衛福部心健司於8月起推動「年輕族群心理健康支持方案」，初步預算為2880萬，補助15至30歲者每人3次免費諮商，每次1600元。預約情況超乎預期，上路才3周，台北、台中、台南、宜蘭均已滿額。 -
思覺失調症患者耐心治療回歸正常生活 中西醫各有所長
醫美減重 / 精神健康12219典型的思覺失調症包含許多症狀，張賜興醫師提到，有些患者會表現出情緒障礙如煩躁易怒、畏縮、情緒不穩定及行為障礙，有些人則會情感冷漠、自我封閉、憂鬱等，嚴重甚至出現幻聽、幻覺，妄想以及認知功能障礙，通常都是同時併發上述多種症狀，因此需要耐心積極治療。