焦點新聞
關鍵字：憂鬱症狀
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全球3億憂鬱人口 你對憂鬱症認知有多少？
醫美減重 / 心靈成長3900我們大多認為壓力引發憂鬱症，事實上憂鬱症是一種腦部的疾病，因為腦內的血清素、腎上腺素等神經傳導物質的量或是功能改變，以至於出現如對冷熱變化敏感、腸胃變化、食慾變化、排泄（大小便）型態時間變化不同等症狀。 -
孩子不服管教 可能是憂鬱症上身
醫美減重 / 心靈成長3251董氏基金會發佈調查結果顯示，大台北地區青少女約每四人就有一人情緒明顯憂鬱，五分之一的北部高中女生看著鏡中自己時，笑不出來。因此董氏基金會推廣「525我愛我 活力青少女」行動，走入校園，建議青少女們從每天對鏡中自己微笑一分鐘，找出自己值得稱讚之處，增進自我肯定。 -
規律運動 有助擺脫憂鬱症狀
醫美減重 / 精神健康2255為宣導利用運動改善憂鬱症狀，臺北市政府舉辦「國際心理健康日城市競走樂動紓壓決戰賽」活動，首創以城市競走及趣味闖關方式，宣導民眾學習利用簡易規律的運動方式，來緩解憂鬱情緒，促進健康。 -
壓力沈重 年輕爸爸易憂鬱
醫美減重 / 精神健康2083雖然該研究並未證實年輕父親是導致憂鬱症狀的原因，但卻發現5％到10％的父親在嬰兒出生後產生憂鬱症，而當父親感到憂鬱，孩子較易出現行為問題，在閱讀和語言上的能力也不如一般同齡兒童。
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中老年人憂鬱 糖尿病風險高2倍
健康養生 / 老年照護2284亞洲大學健康產業管理學系研究所名譽教授蔡仲弘為該項計畫主持人。他分析「台灣中老年人身心社會生活狀況長期追蹤」1999、2003年資料庫，觀察2937名新發糖尿病患者與憂鬱症狀的關聯性。結果發現，憂鬱症狀與糖尿病有著明顯正相關。
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遠離憂鬱 益生菌快樂食物一年內上市
健康養生 / 生活保健2882研究人員將出生2至14天的小鼠，每天強迫與母鼠分離3小時，並長期注射壓力荷爾蒙，刺激其出現憂鬱行為，而憂鬱小鼠在被強迫游泳，以及曠野及迷宮等實驗當中，大都呈靜止狀態，常瑟縮於角落，出現典型憂鬱行為。
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攝取維他命B6 擺脫藍色憂鬱
醫美減重 / 精神健康2218現在，你可能非認識它不可了，因為根據新的研究顯示，成年人若適度攝取維他命B，能夠減低日後罹患憂鬱症的機率。此項研究發表於《歐洲臨床營養學雜誌》（European Journal of Clinical Nutrition）之上。 -
心靈過勞莫輕忽 長期有害身體健康
醫美減重 / 精神健康323奇美醫學中心精神科主治醫師謝光煬提醒，長期心靈過勞可能引起自律神經以及神經內分泌失調，增加罹患心血管疾病的風險。除此之外，如果感冒久久不癒，常覺疲倦，就應尋求醫療協助，這可能就是心靈過勞的現象。