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關鍵字：換季
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甩掉陳年囤積物！日本主婦教你 斷捨離可以變得更輕鬆
健康養生 / 好讀精選2272近來斷捨離風潮席捲全球，年末正好是拋棄過去的好時機，你的房間即使在大掃除過後很整齊，春節後……不對，很有可能連開工日都還沒到，住家就像廢墟般，亂成一團，出門前還找不到手機、或是找到一年前以為遺失的千元大鈔。別讓春節成為1年中最整齊的時候，只要向日本家事女王 ぴょこぴょこぴ「偷師」，整理住處必然更輕鬆。 -
慢性蕁麻疹多與食物無關 避開生活4大雷區找蕁新人生
健康養生 / 健康新知3168台灣皮膚科醫學會朱家瑜理事長表示，慢性蕁麻疹成因複雜，是一種自體免疫相關疾病，絕大多數與食物無關。他指出門診中曾有一位尼姑病患，過去看診曾被醫師告誡不能吃某些食物，因此3年來只吃自己種的蔬菜配白飯，其實是搞錯方向。因此，學會提出臨床醫師無法幫所有病人辨識和調查出所有可能的致病因子，重點應放在幫助病人解決症狀，及早確定適切治療，才可穩定控制病情。 -
皮蛇由水痘帶狀疱疹病毒引起 1成會有持續性的神經痛
醫藥衛生 / 常見疾病2594長安醫院神經內科陳惠萱醫師解釋，帶狀疱疹（俗稱皮蛇）其實是由水痘帶狀疱疹病毒所引起的，第1次發病時會長水痘，其後病毒會潛伏在神經節內，等到日後抵抗力低弱時會發病，在皮膚產生病灶，也會引起神經發炎的疼痛。而現在秋冬換季，更是帶狀疱疹的好發期，尤其是50歲以上、慢性病患者、疲勞、壓力、免疫力差者，更容易發病。 -
換季皮癢！ 中醫教你由內而外全方位擺脫秋季皮膚乾癢
健康養生 / 生活保健3921所謂 「肺生皮毛」，通常肺氣不足的人因為抵抗力差，對溫度和氣候的改變敏感也缺乏適應力，就可能引發皮膚搔癢、青春痘、毛孔阻塞等皮膚問題，只要肺氣飽足、肺陰充足，皮膚、汗腺和皮脂腺才能正常運作，而要改善這些秋季好發的皮膚問題，可從內在潤肺補氣、外在保溼抗敏一起做起。 -
用鹽和白糖去黑頭粉刺及角質？ 醫師警告小心變豆花臉
醫美減重 / 彩妝保養3414皮膚科開業醫師趙昭明表示，許多人覺得臉上油膩膩，鼻頭出現小黑點，就直接聯想角質太厚，卡很多髒東西，恨不得用各種手段去除；然而，如果過度去角質，使用方法不對，或是過於頻繁，就可能讓臉部肌膚受傷。 -
夏日除毛之外更要注意隱形尷尬 不用手術也可改善狐臭
醫藥衛生 / 保健專欄2672黃志宏副院長解釋人體的汗腺有2種，一種是外分泌腺，又名小汗腺，分佈於全身，分泌汗水以排除體熱，與體溫調節有關。另一種是頂漿腺（又名大汗腺），主要分佈於腋下、陰部、肛門、乳頭和肚臍等周圍，頂漿腺分泌出來的汗被皮膚表面的細菌分解後會產生一股惡臭，而頂漿腺又以腋下分布最多，所以腋下特別容易有異味，就是俗稱的狐臭「腋下臭汗症」。 -
生病造成焦慮、憂鬱怎麼辦？ 身心科醫師提供專業解方
醫藥衛生 / 保健專欄2782因生病造成的焦慮、憂鬱情緒，該怎麼解？中山醫學大學附設醫院身心科主任朱柏全分析，就臨床觀察與國內外文獻研究發現，本身有其他疾病，例如正在接受癌症治療、有內外科相關疾病或慢性病史的人，確實比一般人更容易引發焦慮、憂鬱等情緒方面的困擾。 -
洗完頭大量掉髮、頭癢、頭皮屑爆多？ 醫師曝這裡出錯
醫美減重 / 護髮生髮植髮3013皮膚科謝宗廷醫師指出，由於季節交替時溫度、濕度改變，加上現代人在龐大的工作壓力之下，除了生理性的落髮增加之外，容易出現頭皮屑、頭皮癢的「脂漏性皮膚炎」症狀。