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關鍵字：新冠重症
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運動過度影響神經傳導 強身不成「鐵人」恐變「軟男」
兩性關係 / 男人幫3756收治張先生的人生中醫診所醫師楊永榮表示，長時間騎單車或跑馬拉松，這類過度運動或習慣憋尿，長時間處在高壓、情緒緊張的環境中，很容易造成骨盆底肌肉僵直，進而傷及第2和第4節薦椎神經，導致勃起障礙。 -
注意8種食物鈉含量 你可能不慎攝取過多鹽份導致中風
健康養生 / 營養美食4300美國人平均每天攝取3400毫克的鈉，主要來自於包裝食品和調理包。FDA發布了添加於品及調理包的鈉含量新規定，建議食品公司在未來兩年半之內，食品中的鈉含量要減少12%，即使減少的量不多，仍可挽救生命，建議每人每天不應攝取超過2300毫克的鈉，也就是約一茶匙的鹽。 -
70歲阿嬤摔跤骨折！ 罹患骨鬆骨折風險達5成輕忽不得
醫藥衛生 / 常見疾病3661國民健康署調查發現，骨質疏鬆症位居我國65歲以上老人常見慢性病排行榜的第4名，因骨鬆引發髖骨骨折發生率，則在亞洲區排名第1名，不少長輩必須長期臥床，死亡率更達2成2。 -
經血量變多、四肢瘦小腹隆起？ 原來是子宮長了肌瘤！
兩性關係 / 婦科診療室3159子宮肌瘤是長在子宮組織中異常的良性肌肉瘤，在台灣育齡女性發生率接近2至3成，且多隨年紀增長而變大，在停經後因荷爾蒙的改變可能會減小體積。 -
高雄城中城火海悲歌如何避免？ 反省火場逃生5大迷思
健康養生 / 消費生活3828觀察近3個月「火災」的相關話題討論，可發現聲量最高的火場迷思是民眾認為發生火災時「應向上逃生」，然而，有網友對此迷思表示「煙一秒上升的速度，比人往上跑的速度還快，千萬不要往上跑，除非你住地下室」。內政部消防署也特別對此作出回應，表示火災逃生原則為「向下逃生」，只要在樓梯間未見煙霧，就可繼續往下逃生，但若樓梯間出現濃煙，應待在原樓層，並尋找相對安全的避難位置。 -
子宮肌瘤造成女性不孕 手術治療選擇多防沾黏助添好孕
兩性關係 / 婦科診療室4095女性的子宮可分為子宮腔、子宮肌肉層和子宮漿膜層3部位，子宮肌瘤也是婦科常見疾病，安安十全婦幼診所婦產科院長黃富仁表示，門診中因不孕症來求診的患者，約3成機率為子宮肌瘤或子宮腔瘜肉造成。一般而言，肌瘤長在子宮最外層的子宮漿膜層，患者通常沒有症狀，往往長大到10多公分、摸到後才發現；反之，若肌瘤在子宮肌肉層往子宮內長，或生長在子宮腔內膜，常導致月經周期不規則、經期大量出血、排不乾淨，甚至導致嚴重貧血，患者才警覺就醫診治。 -
本土、死亡零新增境外移入添4例 北市疫苗接種大不易
健康養生 / 健康新知56台北市疫苗接種大不易，市民必須跑至其他縣市施打疫苗，對此，指揮中心指揮官陳時中今在立院表示，相對其他縣市來說，北市可以多努力一些，如果還是不足，中央可以給予協助。 -
中南部空汙紅色警示！ 建議少出門並每日監測空氣品質
健康養生 / 生活保健2145為降低空氣汙染對健康的危害，民眾可隨時注意環保署空氣品質監測網訊息（https://airtw.epa.gov.tw/），或透過「環境即時通」手機APP查詢相關資訊，強化自身防護。