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關鍵字：暖心
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立冬進補食材比一比！ 網友稱3大補品根本冬天代名詞
健康養生 / 營養美食4404隨著入冬後氣溫降低、早晚溫差大，除了加厚衣物，也可透過「吃」調節，藉由攝取一些溫熱性質的食物，讓身體自帶暖爐，從內暖到外。有關「立冬進補食材」的相關討論，堅果、湯品都是熱門項目。冬季雖然是適合進補的季節，但還是要注意食材的用量，並掌握少油、少鹽和少糖的原則，不然過度進補反而會對身體造成負擔喔！ -
疫情下確診者辛苦「照顧者」也難熬 心理師提暖心解方
醫美減重 / 精神健康3019過去我們關注確診者或居隔者的心理健康，卻忽略照顧者（同住父母或室友）可能因為生活受影響，對確診者指責「為什麼別人都不會確診，就你確診」等遷怒言論。臨床心理師建議，照顧者可找親友協助，不論是經濟援助或是輪流照顧都可以，且雙方應該要互相體諒，如溝通時經常措辭嚴厲，可改用寫字方式。 -
男女都關注！如何度過生理痛？ 網議這行為暖心又暖宮
兩性關係 / 婦科診療室3112部分女性每個月生理期時總會有不適症狀，常常會影響到日常生活，網路上也有許多女網友分享自己的案例及緩解的「小撇步」，今天就來告訴大家吧！ -
冬天調節負面情緒的暖心料理 跟著冰島人這樣吃抗憂鬱
健康養生 / 好讀精選2505冬季是大家放膽吃的時節，歐洲的冬季黑夜漫長，需要吃聖誕大餐、感恩節大餐讓自己Chill一下，尤其是台灣人喜愛在濕冷的冬季吃火鍋、麻油雞等湯品。看韓國的科學家朴容基分析，為何冬天會想大吃大喝，以及特別懷念古早味。 -
「大寒」心血管病患要當心受寒 國健署提醒護心5要訣
健康養生 / 生活保健2578今（20）日為大寒，古云「大寒大寒，防風禦寒」，大寒是24節氣中最後1個節氣，也是1年中最寒冷的時節。 -
為愛憶起啟程！ 國健署「失智友善」系列活動巡迴展開
健康養生 / 老年照護3401國民健康署自民國107年起持續於22縣市推動「失智友善社區」，及倡議宣導「失智友善」，建構全台成為一個守護失智者的社會網絡；至民國110年全國22縣市共有60處失智友善社區，已招募43萬4,000名失智友善天使及9,775家友善組織，友善參與達133萬9,000人次。國民健康署於今（110）年10月起辦理「奇憶旅程，伴你啟程」系列性活動及11月舉辦北、中、南區巡迴展，邀請全國民眾前往參觀，並認識失智症是一段旅程，不是終點，用愛伴隨失智者憶起啟程。 -
東奧外國選手網路聲量前10大 羽球、桌球討論度最火熱
健康養生 / 健康新知2559《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤奧運期間有關「非台籍選手」的網路聲量，帶您了解網友對此屆奧運外國選手的討論焦點。 -
生醫集團暖心贈送防疫物資 守護第一線醫療及照服人員
健康養生 / 消費生活273身為健康產業一份子的加捷生醫，20多年來守護著無數人的健康，這次面對善變的新冠疫情，也不斷思索要如何協助民眾增強抵抗力與防護力，未來將推出防疫相關產品，貼近民眾防疫新生活，提供由內而外保護力，與民眾一起攜手共度疫情。