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關鍵字：更年期婦女
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過年不想「痛風」來掃興 營養師建議這樣吃
健康養生 / 生活保健49農曆新年即將到來，正是親朋好友團聚的時刻，大家齊聚一堂，免不了吃吃喝喝，很多人從除夕、初一、初二，天天大魚大肉吃到開工，甚至因為天氣寒冷，餐餐都吃海鮮、肉食的火鍋，加上三五好友相聚，難免飲酒作樂。這樣的飲食模式對一般人來說，都會造成健康上的負擔了，何況是對於有痛風的人來說，更是一大禁忌，可能不用多久的時間，關節就會開始隱隱作痛，痛風就發作了。 -
媽媽停經後仍天天用衛生棉 背後故事令人鼻酸
兩性關係 / 婦科診療室55已屆停經之年的53歲張女士，遇到一個難以啟齒的困擾，就是在她生了2個孩子之後，一直飽受漏尿之苦，倒垃圾、提重物、打噴嚏、大笑時，尿液都會不自主的漏出，外出活動時也動不動就要找廁所。 -
一用力就漏尿 3妙招預防尷尬尿失禁
兩性關係 / 更年障礙4470你是否也有漏尿的困擾呢？今年55歲陳女士停經3年，最近頻尿狀況嚴重，動不動就跑廁所，晚上睡不好，睡眠品質極差。每次咳嗽、打噴嚏、大笑或運動時，都會不自主的漏尿，令人尷尬，幾乎沒有生活品質可言。 -
降暑氣吃冰配冷氣 中老年人慎防夏季眩暈症
醫藥衛生 / 常見疾病3307早上坐不寧，半夜睡不安，眩暈說來就來。宏仁診所院長李宏信醫師表示，眩暈的生理反應尤其好發於更年期女性和老年人，由於夏日室內與室外溫差大，不少中老年人除了眩暈還伴隨耳鳴等症狀，這都是屬於內耳病變的一種。 -
中醫調和肝腎陰陽 助更年期女性迎接第二春
醫藥衛生 / 中醫養生3536女性更年期平均年齡為48至52歲，發熱、潮紅、盜汗、虛弱、暈眩、胸悶、心悸、骨質流失是女性更年期常見生理症狀；在心理上則有焦慮、煩躁、失眠、恐慌、心情低落及記憶力衰退等現象。聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，女性停經前後，由於荷爾蒙內分泌產生變化，容易累積心理壓力，若情緒沒有適時宣洩，便會引起身體異常症狀。現今職業婦女家庭、工作兩頭燒，更年期症狀愈加明顯。
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改善咬合歪斜 擺脫顳顎關節疼痛展笑顏
健康養生 / 口腔植牙3909一名7旬老翁主訴顳顎關節疼痛，過去已花了大筆費用進行植牙，上下排牙齒卻仍呈現深咬狀態。微笑美學牙醫診所林克承醫師指出，老翁因為咬合歪斜受力不均，不僅咀嚼不順，也連帶引起姿勢不良，藉由人工琺瑯薄瓷貼片調整後，使咬合左右對稱、上下排牙齒受力均勻。經治療約3個月至半年間，已改善張嘴疼痛的不適，夜晚睡得安穩，不再鼾聲大作，就連日常頸肩或腰部痠痛情況，也獲得了舒緩。 -
更年期腎氣衰退症狀多 中藥補養脾腎可緩解
兩性關係 / 更年障礙4198臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東指出，更年期婦女在停經時所引發的諸多症狀，大都與自律神經失調相關，荷爾蒙失衡，以致延伸出許多身心症狀。 -
停經婦女有憂鬱症病史 心臟疾病風險增高
兩性關係 / 女人幫3242此研究計畫由賓州雷丁（Reading）醫院婦產科醫生主持，研究者從2004年開始，針對接受常規乳房X光攝影篩檢的1,084名平均年齡55歲之美國女性進行10年的追蹤，每位女性皆完成一項包含悲傷（抑鬱）、無助、沮喪和消沉等問題的問卷，並詢問健康相關訊息，包括心臟病風險因素，如家族史、吸煙狀況、運動量，並在追蹤期間進行4次的憂鬱症問卷。