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關鍵字：汗水
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馬拉松後當晚突心跳停止！ 高溫下當心突發心血管疾病
健康養生 / 生活保健2702國泰綜合醫院心血管中心加護病房主治醫師王晨旭表示，夏季環境溫度高，人體血管擴張血流量增加，心輸出量上升對心臟負擔也變大。若又因過度流汗、或嘔吐腹瀉脫水等，除血液成分變得濃稠容易產生血栓導致心肌梗塞外，還可能因電解質不平衡發生嚴重的心律不整，特別是鈣（Ca2+）、鎂（Mg2+）、鉀（K+）離子的異常最容易導致。 因此，夏季從事戶外活動，仍應量力而為，不宜逞強透支體力。 -
拯救長新冠！乾咳、頭痛、腹瀉怎麼辦？ 中醫公開解方
健康養生 / 健康新知6647近2年來，全球新冠肺炎大流行，大眾起初認知病毒只會攻擊肺臟，但隨著確診者人數增加，越來越多染疫康復者出現「長新冠」症狀，發現身體有不適現象不只有肺部受影響，包含呼吸、神經、消化等系統都可能出現問題。若民眾出現咳嗽、咳痰等呼吸道症狀，頭痛、失眠、腦霧等神經系統症狀，肚子痛、腹瀉等消化系統症狀，該如何就醫治療？《NOW健康》特別邀請台北市聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰來為民眾解答！ -
夏季腋下出汗濕禮！ 不動刀也能「腋」味清零告別狐臭
醫美減重 / 美容整形2718戴了口罩能擋病毒，但體味屬於異味分子，小於PM2.5，口罩是擋不住的。近期在日本流行「腋味騷擾」這個字詞，部分日本企業甚至將其列爲等同於職權騷擾的問題，而對員工教育進行「氣味管理」宣導。台灣也有不少人因為腋下出汗嚴重，體味太過明顯，尋求醫師協助。 -
規律運動好處多！ 這2類人比常人更可降低心血管風險
醫美減重 / 運動健身3315根據１篇今年3月發布於《Science Daily》的研究指出，運動能夠促進大腦激素，抵消壓力並降低心血管疾病風險。罹患憂鬱症或焦慮症患者透過規律運動在心血管健康上所帶來的益處高出１倍。 -
清冠缺貨！染疫兒童發燒如何自救？ 中醫師教你這樣做
健康養生 / 生活保健199疫情嚴峻，現在家長最怕就是小孩發燒了，怎麼辦？還要再餵1次退燒藥嗎？若孩子在這段時間快篩陽性出現反覆性發高燒，常因擔心「燒壞了腦子」，直覺地餵食退燒藥，發燒總是讓家屬非常的緊張，特別是在這段最煎熬的時刻。 -
美國CDC要求戴N95 台灣感染科醫師：還不如打第3劑
健康養生 / 健康新知4353美國CDC強調，最好的防護措施為「完整接種兩劑，再打1劑加強針，並戴N95或KN95」，假如無法做到，建議戴上兩層醫用口罩，或是退而求其次戴醫用口罩，外加布口罩。 -
你今天缺氧嗎？ 選對血氧機讓你遠離「隱形缺氧」危機
健康養生 / 健康新知238血氧機原理為血紅素中帶氧量對光線吸收的差異，在特定波長光線照射入皮膚後，視血紅素吸收情形來換算血氧濃度。指尖具有很多末梢血管，適合測量血氧，因此血氧機多夾在指尖上。 -
口罩戴好戴滿成豆花臉受災戶？ 搶救口罩痘痘肌全攻略
健康養生 / 生活保健2591奇美醫學中心皮膚科暨醫學美容中心主治醫師鄭百珊表示，近來因新冠肺炎（COVID-19）疫情肆虐全球，戴口罩成了全民運動與日常必備防護措施，因為口罩悶熱、摩擦與更加油膩的肌膚，讓許多痘痘肌族群臉上的痘痘一發不可收拾。