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關鍵字：油炸食物
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月圓人不圓－挑選月餅 掌握健康三原則
醫美減重 / 體重管理867 -
夏天美白用吃的 中醫食補內外兼顧
醫藥衛生 / 中醫養生1935中醫學理認為，美白仰賴體內肝脾腎的精氣神予以維持，必須先從體內調整。黃雅慧醫師說明，如憂思鬱怒、過饑過飽、愛吃辛辣食物等，皆易使得肝氣鬱結、氣機阻滯，導致面色較為蠟黃，而易有暗沈斑出現，這時能以加味逍遙散、柴胡疏肝散等疏肝理氣藥進行調理。 -
南加州人氣店》美味漢堡 搭啤酒最速配
健康養生 / 消費生活1927桌桌必點的招牌漢堡，使用熟成牛肉，最推薦煎到5分熟的肉排，漢堡肉軟嫩多汁，搭配糖漬的甜洋蔥、葛瑞爾、藍紋起司、培根與大量的芝麻葉，內容相當豐富有層次，一口咬下，外層麵包酥脆，整體風味絕妙均衡，吃完口齒留香，讓人深深愛上這美式風情。建議搭配超人氣的地瓜薯條，以蒜頭、香草調味，剛上桌熱騰騰的薯條，沾點主廚特製藍紋起司醬，微鹹微甜，吃起來香脆夠味！ -
白淨平滑迎夏季 微整撫平惱人痘痘肌
醫美減重 / 美容整形1982長虹診所楊志賢院長表示，若有紅腫、痘疤等痘痘肌問題，可利用如同長效水凝膠微整形注射，填補較深凹洞的大痘疤，再搭配退紅、退黑、脈衝光或美白雷射聯合療法，治療淺層痘痘，並遵照醫師指示進行保養、修護，便能使臉蛋恢復白淨平滑、水潤透亮，迎接燦爛的夏日時光。 -
乾癬患者貪杯小酌 病情易復發
醫藥衛生 / 中醫養生2035以病友小沈為例，去年乾癬症狀較輕微，耐心接受了六個月的治療，幾乎都痊癒了，沒想到，在過年期間只是喝一小杯酒，沒想到，乾癬竟然因此又復發，而且來得又急又嚴重，讓他後悔莫及。
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人體健康「重鎮」肝 中醫首重穩固體內小周天
醫藥衛生 / 中醫養生2236肝病是國人健康一大殺手，堪稱臺灣的「國病」，許多人在罹患肝病後人生變得黯淡無光，但其實肝病多半是可以預防與治療的，臨床上有愈來愈多肝臟功能原本已經障礙的患者，經由現代西方醫學與傳統中醫妙手仁心的醫治，得以重拾肝臟健康。這些患者也因病後重生，而更加了解到肝臟保健的重要性。 -
健康生活加減法 30歲女腰瘦21公分
醫美減重 / 體重管理1854上星期3月8日婦女節，國民健康局提出「健康生活加減法」，鼓勵全國女性落實「聰明吃、快樂動、天天量體重」，透過均衡飲食及規律運動來維持健康體態，就可遠離心血管疾病和糖尿病的風險，擁有自信亮麗的健康美。 -
年節飲食聰明選 低脂高纖不卡油
醫美減重 / 體重管理2076臺北市立聯合醫院林森中醫院區營養科營養師金美琳表示，尾牙、春酒宴席菜餚、或是家中準備的年菜，大部分都是以肉類、海鮮類為主要食材，烹調方式也偏油、偏鹹。因此，不少慢性病患者往往年假結束後、健康跟著拉警報，檢查報告中發現三高問題，才發覺過量飲食造成身體負擔。
