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關鍵字：淋浴
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橘世代銀未來產業高峰會 為台灣超高齡化社會做好準備
健康養生 / 消費生活2601國家發展委員會預估2025年台灣高齡人口將跨越20%超高齡社會門檻，今年台灣人口年齡中位數推估為42.8歲，預估2034年超過50歲，屆時全國人口約有一半為50歲以上的中高齡族群。隨著人口老化，消費市場板塊移動，新一代熟齡族商機無限，世界衛生組織推估，2025年全球銀髮產業市場將達到新台幣1,122兆元，被喻為21世紀最具有潛力的產業之一。 -
工程師「做人」失敗 原來小弟弟出不了頭惹禍
兩性關係 / 男人幫5811包皮過長是指男性生殖器官的龜頭、尿道口部分被包皮所覆蓋，當過長的包皮將龜頭完全包住、即使勃起時還是無法顯露就稱為「包莖」。資深泌尿科醫師林介山表示，前述情況對男性造成的影響是龜頭後面積聚尿垢和包皮垢，以致清潔不易，常易引起發炎感染。臨床上有些男性因勃起後包皮退回，但因反覆發炎導致包皮沾黏、形成包莖，就會引起疼痛導致性交中斷的後遺症。 -
男性包皮過長藏汙納垢 糖尿病患抵抗力差易反覆發炎
兩性關係 / 男人幫3949曾慶華說明，其實只要包皮過長、包莖、嵌頓包莖，就需要接受手術治療，包皮過長指的是陰莖疲軟或勃起後包皮覆蓋著龜頭，稍微往後推可以露出龜頭和尿道口；包莖是指包皮開口狹窄，無法退到冠狀溝處讓龜頭露出，或包皮與龜頭有沾黏；嵌頓包莖則是因包皮口小，緊緊嵌在冠狀溝上端，導致包皮水腫，影響靜脈和淋巴回流，使得陰莖和包皮腫脹。無論是嵌頓包莖、包莖都會影響正常的勃起，引起性交疼痛和射精困難。 -
冬季皮膚乾癢難耐如何是好？ 預防、緩解有10招
醫美減重 / 彩妝保養5530這種奇癢難耐的不適感，會對日常生活及工作造成很大困擾，會不自覺得抓個不停，就連睡眠都會因此受到影響，到底如何才能避免或改善如此惱人的症狀？聯安健康管理中心主任洪育忠，分享預防、緩解10招，讓你輕鬆遠離冬季癢煩惱！ -
想沖澡放鬆壓力睡個好覺 用錯方法反而造成失眠
醫美減重 / 精神健康4996日本順天堂大學醫學部教授小林弘幸表示，如果只是一般沖澡，熱水只能刺激到皮膚，無法增加深層體溫，反而是皮膚受到熱水刺激，容易打亂自律神經平衡，而打擾睡眠，想要沖澡放鬆身體，不能只想趕快把身體洗乾淨，最好讓頭頸部的自律神經能藉著熱水放鬆，洗澡才能真正幫助睡眠。 -
睡不好別再數綿羊了！ 你可以試試睡前來個淋浴
健康養生 / 健康新知2776有固定的運動習慣、保持臥室涼爽、在睡覺前避免飲酒等，都是能提升睡眠品質的方法。而睡前洗澡之所以也能幫助入眠，是因為溫水可以幫助身體放鬆，也會使體溫下降的緣故。 -
運動健身養肌肉 沒想到竟灰指甲上身
醫藥衛生 / 常見疾病4790臺安醫院皮膚科主任曾德朋解釋，灰指甲就是黴菌感染，指甲局部變厚，質地變脆，但因不痛、不癢，許多民眾沒有病識感而忽略治療，除了影響美觀，還可能傳染給同住的家人。治療上除了選擇可殺死黴菌、便利的外用藥之外，更重要的是要「銼甲」，在塗藥前先將壞死與空洞的指甲銼除、銼薄，讓藥物容易吸收，還能一併刺激指甲生長，縮短治療時程。 -
孕吐、分泌物變多、下肢水腫 孕媽咪3大困擾
兩性關係 / 嬰兒母親3524懷孕嘔吐感是正常的現象，不過，大部分都是懷孕初期，但有人懷孕3個多月仍會孕吐且口水變多。敏盛綜合醫院婦產科主治醫師許明信指出，孕吐與體內賀爾蒙改變有關，心理因素也能造成孕吐，建議孕婦保持好心情，少量多餐，避免吃油膩食物，就能減少孕吐。