關鍵字:添加物
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台灣口腔癌發生率高! 檳榔防制法草案預告倒數受關注
醫藥衛生 / 醫藥話題7009台灣檳榔防制暨口腔癌防治聯盟主席韓良俊表示,早於2003年,「世衛國際癌症研究機構」(IARC)就證實檳榔果實為一級致癌物,即使不含任何添加物的檳榔子也會致癌。衛福部統計,每年超過8000人罹患口腔癌,嚴重影響國人健康。 -
甜蜜歡度西洋情人節!選對巧克力送禮 低糖護心又顧腦
健康養生 / 營養美食3434西洋情人節來臨,許多人會以巧克力禮盒傳遞愛意,然而市售巧克力大多含有飽和脂肪和人工添加物,可能無形中增加熱量與脂肪攝取。「COFIT我的專屬營養師」王盈荃表示,想兼顧健康又不失儀式感,選對巧克力很重要!以100公克的黑巧克力為例,熱量約550大卡,白巧克力則約568大卡,而選擇70%以上的黑巧克力,不僅美味無負擔,還能開心過節。 -
日本嬰兒米餅重金屬鎘超標! 近400公斤商品銷毀退回
健康養生 / 最新消息3385食藥署今公布最新一波邊境查驗未達合格標準之商品名單,共37項產品未達合格標準。其中,4家業者從日本「龜田製菓株式會社」所輸入知名品牌「KAMEDA」之嬰兒米餅檢測出重金屬「鎘」超標,總共7批商品,重達398.02公斤,需退運或銷毀,食藥署表示,目前已針對該製造廠在邊境採100%逐批查驗。 -
男人保養攝護腺!醫:掌握3多3少原則 發現症狀速就醫
兩性關係 / 男人幫9167攝護腺(又稱前列腺)是男性泌尿生殖系統的重要器官,位於膀胱下方,包覆尿道外圍。台北市立聯合醫院和平婦幼院區泌尿科主治醫師張德撝表示,除了攝護腺肥大以外,攝護腺還可能發生發炎或癌症等疾病,因此男性學會如何保養攝護腺,對健康至關重要。 -
告別傳統年菜!國民健康署提供5撇步 春節圍爐零負擔
健康養生 / 生活保健3440春節圍爐大魚大肉容易增加身體負擔,國民健康署提供5個飲食撇步,包括:多運用高纖食材、以天然香料取代鹽糖、選用好油及堅果、多用蒸煮烤取代油炸、優選零食並與家人分食。透過食材替換及調整烹調方式,年菜也能兼顧美味與健康,讓蛇年活力滿滿。 -
鬧肚子都是壞菌惹禍! 益生菌「救胃機制」真的有效?
健康養生 / 生活保健3751隨著現代人生活節奏加快和飲食習慣的改變,腸道健康問題日益受到關注。國泰綜合醫院消化內科主治醫師陳信佑表示,腸道是人體的重要器官之一,除了負責消化吸收食物外,也是免疫系統的主要防線之一。維持腸道健康對於整體健康非常重要,而食用益生菌商品也成為現代人維護腸道健康的新選擇。 -
別把植物肉和健康畫上等號! 營養師教你避開3大地雷
健康養生 / 生活保健3368素食正夯,許多餐廳推出植物肉餐點,幾可亂真,食藥署藥物食品安全週報提醒,為了使植物肉更具風味,在加工過程中多已調味,血壓偏高族群食用時,應注意鈉含量,再者,烹調時先試味道,再放入鹽巴或調味料,避免造成身體過大負擔。 -
酸菜魚靈魂主角「酸菜」怎麼做的? 專家解密製作關鍵
健康養生 / 營養美食4358台灣海洋大學食品科學系助理教授陳建利表示,台灣酸菜多以芥菜為原料,製作過程會加入食鹽、醋等調味料醃漬,屬於高鈉食品,因此建議民眾適量食用即可。