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關鍵字：溫水
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處暑預防秋燥症！ 呼吸道毛病、皮膚乾癢者「肺」要顧
健康養生 / 生活保健2737今年8月23日是24節氣中的「處暑」。處暑，即為「出暑」，是炎熱離開的意思，意味着酷熱難熬的天氣到了尾聲，這期間天氣雖仍熱，但已呈下降趨勢。中醫師吳宛容表示，「處暑」後暑氣漸漸消退，天氣由炎熱向涼爽過渡，養生重點為預防「秋燥」。「秋燥症」主要表現是皮膚乾澀粗糙，鼻腔乾燥疼痛或口燥咽乾等，需要及時採取預防措施，以免發展為疾病。 -
「鈣化性肌腱炎」發作！婦痛到無法舉手 穿衣洗澡遇阻
醫藥衛生 / 常見疾病2974廖太太退休後喜歡做料理，自去年中開始，每當煮菜時左肩都會微微痠痛，症狀也越來越嚴重，不僅左手無法舉高，晚上也會痛到難以入眠，就醫檢查確認是「鈣化性肌腱炎」惹禍，經建議採用體外震波治療，半年後鈣化點已完全消失。
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夏天太悶熱！女性私密處飄異味 生活5作息預防陰道炎
兩性關係 / 婦科診療室3114林小姐因工作關係常忙到忘記喝水、上廁所，上班太累下班也懶的運動，結果近期發現私密處搔癢、分泌物增加，飄出異味，就醫確診陰道炎。台北慈濟醫院婦產科主治醫師嚴絢上提醒，女性務必多喝水、多上廁所，穿著透氣衣褲，別悶壞「妹妹」，引發陰道炎。 -
痔瘡讓人坐立難安！肛門靜脈血管不暢 七葉素幫你打通
健康養生 / 健康新知15453甘宗本醫師提醒，肛門口附近的小感染也會造成發炎，造成局部循環不良，因此門診最常做的建議，是在上完廁所或洗完澡，用浴缸做「溫水坐浴」對肛門的血液循環很有幫助，能降低感染機會；不論有沒有痔瘡，避免用力擦屁股，或是用水沖，都是很好的做法。 -
老人臭不只和衛生習慣有關 「太養生」也是一大原因？
醫美減重 / 養生抗老2534別以為「老人臭」只和衛生習慣相關，除了勤換衣服、多喝水，有助於使味道變少外，中醫師鄒瑋倫分析，「太養生」常吃含硫化物的九層塔、洋蔥、大蒜、韭菜等蔬菜，也是容易造成口味、體味重的主因，只要吃多了這些「硫化物」，就容易讓身體產生俗稱的「老人味」。想要避免老人臭，就要少吃含硫化物的蔬菜，也不吃重口味食物，更要正確排汗或泡澡。 -
清冠缺貨！染疫兒童發燒如何自救？ 中醫師教你這樣做
健康養生 / 生活保健74疫情嚴峻，現在家長最怕就是小孩發燒了，怎麼辦？還要再餵1次退燒藥嗎？若孩子在這段時間快篩陽性出現反覆性發高燒，常因擔心「燒壞了腦子」，直覺地餵食退燒藥，發燒總是讓家屬非常的緊張，特別是在這段最煎熬的時刻。 -
用高血氧醫治一氧化碳中毒！ 有效緩解症狀降低後遺症
醫藥衛生 / 醫藥話題2672台南今年初發生一起一氧化碳中毒事件，奇美醫院陸續收治22名患者，聯合跨科部團隊，透過高血氧治療成功緩解病患初始症狀，也未出現後遺症。 -
眼睛經常性乾澀疲勞可能是淚水缺油脂 圖解乾眼症治療
健康養生 / 話題懶人包2962「在門診大概有四分之一的患者有乾眼症的狀況，比例頗高。」乾眼症比較常見的症狀，包括眼睛乾澀、眼睛疲勞，可能有一些發炎的症狀，例如眼睛癢、分泌物較多、有刺痛感，等外在刺激較敏感，嚴重還會造成視力模糊。侯宗昀醫師指出，除了依照指示使用人工淚液外，建議接受進一步檢查，若是瞼板腺功能異常，便可盡快接受治療。