關鍵字:澳洲研究
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這個季節適合取卵! 研究:可增試管嬰兒成功率達3成
健康養生 / 健康新知3562體外人工授精(IVF)失敗帶來的壓力,對於嘗試透過試管嬰兒懷孕的夫婦,可說是非常令人挫折的事情,最近研究發現,試管嬰兒治療的成功率取決於取卵的季節,而此項研究發表在《人類生殖期刊》(Human Reproduction),研究結果顯示,在夏季採集卵子會增加成功懷孕的機率。 -
不只有維生素D 澳洲研究:這種維生素可降低骨折風險
健康養生 / 健康新知2507過去大家總會補充鈣質和維生素D來補養骨骼、預防骨折,但最近《食品與功能雜誌》(Food and Function)的1項新研究表明,維生素K1濃度比較高與骨折風險降低之間存在密切關聯性。 -
貼口罩就能用!上班族醒腦神器 咖啡因呼吸貼片助提神
健康養生 / 健康新知2474咖啡因對身體與大腦具有各項好處,對需要保持長時間高度警覺的工作而言有顯著的提神效益。近期就有可直接貼在口罩內側的「咖啡因呼吸貼片」問世,透過呼吸就能攝取到充滿氧能量的咖啡因,對許多上班族、通勤族而言,不只能夠提神醒腦,同時又能淨化口罩內的氣味。 -
疫情提高孩童數位設備使用率 家長這樣做化阻力為助力
健康養生 / 親子育兒2610根據2021年4月來自《在數位中長大》的研究指出,超過9成的父母認為數位媒體和科技為生活帶來負面影響,83%的人認為他們的孩子因為數位設備而分心。 -
兒童青少年近視盛行率高 台灣防盲基金會提出2建議
健康養生 / 親子育兒2655近視是種日益嚴重的眼疾。世界衛生組織WHO於2015年發布「近視與高度近視衝擊The Impact of Myopia and High Myopia」報告中定義近視為50度以上,高度近視為500度以上。此報告中指出,近視盛行率以亞洲最高,中國、日本、韓國、新加坡等國近視盛行率達50%。而2020年全球近視盛行率為33%(25.8億人口),預估至2050年,近視盛行率將達52%,影響全球近50億的人口。近視伴隨的配鏡矯正及預防高度近視所產生的相關費用,將造成群體健康更大的負擔。 -
體內防疫大作戰 吃出身體保護力營養師推3大食物
健康養生 / 生活保健3062家醫科醫師許書華表示,腸道是人體內最大的免疫系統,如果能夠養成均衡的飲食習慣,就能打造健康的腸道益菌環境、吃出抵抗力,加上調整作息早睡早起、不熬夜,就能讓免疫力變好,以下是可以提升身體保護力的3大食物。 -
鼾聲連連缺氧拉警報 牙周病恐跟著找上門
醫藥衛生 / 常見疾病3476台灣不老協會理事長王剴鏘表示,阻塞型睡眠呼吸中止症比較常見,這是因為呼吸道發生塌陷,使得空氣沒辦法進入肺部,因而造成體內的血氧濃度下降,就會出現在睡眠中不斷重覆停止呼吸,睡眠也會因此被打斷,白天就會有睡不飽、疲倦的狀況。 -
你家也有宅爺宅奶? 專家證實多社交有益健康
健康養生 / 老年照護3351林口長庚紀念醫院精神科主治醫師劉嘉逸表示,許多研究證實「多運動有益身心健康」,如有持續規律的運動習慣,對血糖、血脂肪、心肺功能、情緒、睡眠及認知功能皆有很大的幫助。2019年2月發表於《老年學期刊》的澳洲研究則發現,老年人如果能花更多時間與不同人互動,體能狀況會更好,人會更活躍,情緒也比較健康。