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關鍵字：瑜珈
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上班族常有的職業病！網議6大厭世症狀 你中獎了嗎？
健康養生 / 話題懶人包2451出社會後的上班族，幾乎將每天大部分的時間都貢獻於職場，而工作帶來的壓力、餐餐外食、加班導致的作息不正常……種種因素除了改變既有適應的生活習慣，甚至可能對身心靈的健康造成負面影響。以下這些「職業病」，你是否也有相同困擾呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「上班族厭世症狀」話題的網路聲量表現，帶您了解有關網友熱議的6大上班族因為長時間工作而導致的病痛有哪些。 -
女子坐骨神經痛！下半身痠麻 經微創手術當日下床返家
醫藥衛生 / 常見疾病248231歲的賴小姐因為運動傷害，造成長期左側坐骨神經痛問題，無法久站、久坐，甚至從腰到腳底都出現痠麻感，嚴重影響日常作息，求診中國醫藥大學附設醫院復健部醫師劉東桓，並接受精準微創手術「經皮腰椎擴孔神經解離」，術後約半小時即可下床行走，無須住院當日即返家，預後良好，患者終於擺脫十多年來惱人的坐骨神經痛！ -
女性運動熱門首選！6大瑜珈派別 網友大推這種像仙女
醫美減重 / 運動健身2502《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「瑜珈種類」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的6大瑜珈種類方法。 -
拯救長新冠！乾咳、頭痛、腹瀉怎麼辦？ 中醫公開解方
健康養生 / 健康新知6481近2年來，全球新冠肺炎大流行，大眾起初認知病毒只會攻擊肺臟，但隨著確診者人數增加，越來越多染疫康復者出現「長新冠」症狀，發現身體有不適現象不只有肺部受影響，包含呼吸、神經、消化等系統都可能出現問題。若民眾出現咳嗽、咳痰等呼吸道症狀，頭痛、失眠、腦霧等神經系統症狀，肚子痛、腹瀉等消化系統症狀，該如何就醫治療？《NOW健康》特別邀請台北市聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰來為民眾解答！ -
張大力院長推醫藥整合！ 「良醫藥師舖」深耕社區醫療
健康養生 / 生活保健3175「良醫藥師舖」的設立是在醫藥合作的情況下推廣「長壽村」的理念，提供民眾預防醫學的醫療整合品質，從促進健康、預防疾病、節省醫療資源等內容整合，在社區落地深耕健康生活多元化服務。由藥師進行老人關懷、慢性病高族群、多重慢性病與多重用藥患者的健康照護等；結合日常醫食同源、減齡餐盤等健康美容觀念，從內到外兼顧營養、抗老化的抗發炎生活，未來有專業團隊進駐籌劃書籍及實體健康生活飲食教學空間。
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常聳肩、打電腦肩肌發達成「大隻妹」 1招找回美人肩
健康養生 / 健康新知11230多歲護理師「小美」因為長期聳肩、低頭打電腦，以致肩膀肌肉突出，虎背熊腰，被虧「大隻妹」，讓她盡失女人味。整形外科醫師表示，咀嚼肌發達，打肉毒桿菌可以消除國字臉，如肩膀兩側的「上斜方肌」太威武雄壯，也可透過肉毒桿菌，找回美人肩。 -
民眾壓力爆表恐增加罹癌風險！ 醫師：定期健檢很重要
癌症新知 / 乳癌2319聯欣診所副院長顏佐樺表示，有多篇研究發現，壓力可能是引起癌症的危險因子，亦會增加癌細胞生長轉移的風險。 -
疫情下居家運動夯 網推「這些運動」在家也能雕塑身材
醫美減重 / 運動健身3286疫情之下，居家運動越來越流行，不論是疫情關係民眾對於在外運動有所疑慮，又或是天冷下雨懶得出門運動，許多人開始選擇跟著影片教學在家自主健身。