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關鍵字：用眼過度
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4類病友吃醬恐成負擔 營養師教你簡單調出「4低沾醬」
健康養生 / 營養美食3371衛生福利部臺北醫院營養師蔡秀梅表示，有些病人愛好沾醬，即使因病住院要清淡飲食，也很難立即改變飲食習慣。住院時還有人盯著，但出院後不忌口，就會增加腎臟、血管的負擔。其中高齡長輩、洗腎病人、糖尿病人、肥胖者尤其要注意，若無法完全拒絕醬料的誘惑，可自製「4低沾醬」，豐富味覺、增加食慾的同時，又不會因過鹹、過甜而傷身。 -
全口重建不必等！數位All-on-4一日有牙 選材質有學問
健康養生 / 口腔植牙3577隨著植牙技術的發展與儀器日新月異，數位All-on-4植牙術前會先採用電腦斷層掌握骨頭與牙肉的狀況，或是利用口腔掃描的光學攝影記錄口腔狀態，製成3D圖像，能預先設計植體分布、平衡受力位置，手術時再透過藍光導航技術，同步確認預先設計與實際放置植體的位置能完全吻合，確保更精準、安全的植牙療程。當天會搭配舒眠治療，可同時拔牙、進行植牙，上午開始手術，約傍晚就能擁有臨時假牙可以使用，待傷口癒合、骨頭地基穩定，4個月後即可裝上正式假牙。 -
面膜狂賣40萬片！ 「冰雪時光」靠口碑搶市竟賣到斷貨
健康養生 / 消費生活3554這款由「大江生醫」研發製造的「冰雪時光」面膜，光是研發就耗時1年餘，上市之前還大規模的進行上千人的產品測試，只要好評不到90%就打掉重練，因為有這樣嚴謹的研發過程，讓「冰雪時光」上市後的滿意好評度高達92%，超過許多國際知名品牌面膜產品。 -
用眼過度白內障提早來報到 選對人工水晶體不再視茫茫
健康養生 / 視力矯正6807眼科醫師莊富修表示，老化、高度近視，或長時間接觸紫外線等，都是白內障的高風險因子。目前只有透過手術置換人工水晶體，才能有效治療白內障，恢復視覺品質。 -
12月1日「世界愛滋日」 奧運拳手黃筱雯邀你戰勝愛滋
醫藥衛生 / 醫藥話題349112月1日是「世界愛滋日」，衛福部疾管署疾管署以「戰勝愛滋，分享愛」作為今年宣導主軸，邀請拳擊國手黃筱雯拍攝宣導影片的同時，也說明目前的對抗愛滋成果以及面對疾病與病友的正確知識。 -
賈靜雯詮釋思覺失調獲金馬肯定 醫盼社會除偏見多包容
醫美減重 / 精神健康5097女星賈靜雯在電影《瀑布》中，憑藉著精湛演技，詮釋職場女強人罹患思覺失調症的身心變化，獲得第58屆金馬獎最佳女主角的肯定。近年常見以思覺失調症為主題的優質影視劇作，佳評如潮，但醫師表示，現實世界多數大眾仍對思覺失調症心存恐懼，約8成病友被誤解，甚至誤把思覺失調症視為中邪。 -
柔道男神楊勇緯受邀任護眼大使 世界視覺日讓eye永存
健康養生 / 視力矯正3445受邀擔任護眼大使的楊勇緯本身視力優良沒有近視，且因為投入大量時間練習柔道，使用手機的時間較少，也沒有玩任何手機遊戲，所以較沒有用眼過度的問題，但他仍不忘提醒家人和朋友能養成「護眼202020」──用眼20分鐘，要遠眺20呎（約6公尺）的地方20秒等用眼習慣。 -
學童重返校園實體開學 睫狀肌拉「緊」報近視度數加深
健康養生 / 視力矯正8169晶盈眼科醫師莊宗憲表示，隨著新冠肺炎確診數下降，許多家長趁開學前夕，帶孩子前來檢查眼睛。根據這幾周門診發現，日前校園使用遠距教學，長時間盯著電腦螢幕，學童的睫狀肌持續緊繃，沒有適當放鬆休息，加上疫情爆發不敢出門回診，在用眼過度及未定期檢查視力或拿藥（散瞳劑）的情況下，最近門診有許多學童都有近視加深的問題。