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關鍵字：白開水
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預防心血管疾病 曾春典：應從控制三高做起
健康養生 / 消費生活4059心血管疾病已成為台灣、美國及其他西方國家的主要死因，根據統計顯示，至2020年心血管疾病將成為全球最普遍的主要死亡原因。財團法人臺北醫學大學校友會教育基金會、綠杏文化事業基金會、中華民國防高血壓協會，特別邀請台大醫學院內科名譽教授曾春典醫師，到講座現場為大家說明如何「由三高控制來預防心血管疾病」。 -
平平都是心肌梗塞 男女症狀哪裡不同？
兩性關係 / 女人幫63女性荷爾蒙可是女人保命長壽秘訣，更年期之前，心血管疾病風險明顯低於男性，但過了更年期，則因荷爾蒙濃度降低使血管彈性變差、血壓上升。研究顯示，更年期之後，每5歲增加近1倍心血管疾病死亡率。 -
熟女腰圍過粗是警訊 心臟病及腦中風機率大增
健康養生 / 生活保健80愛吃甜食、熱衷下午茶，但又不太運動，許多女生年過50之後，腰圍卻越來越粗，體重慢慢增加，台北馬偕家庭醫學科主治醫師黃麗卿提醒，女性腰圍超過80公分，即屬於腰圍過粗，罹患心臟病及腦中風的風險分別增加2至4倍，腰粗成為更年期女性最重要的健康危險因子。 -
過年不想「痛風」來掃興 營養師建議這樣吃
健康養生 / 生活保健55農曆新年即將到來，正是親朋好友團聚的時刻，大家齊聚一堂，免不了吃吃喝喝，很多人從除夕、初一、初二，天天大魚大肉吃到開工，甚至因為天氣寒冷，餐餐都吃海鮮、肉食的火鍋，加上三五好友相聚，難免飲酒作樂。這樣的飲食模式對一般人來說，都會造成健康上的負擔了，何況是對於有痛風的人來說，更是一大禁忌，可能不用多久的時間，關節就會開始隱隱作痛，痛風就發作了。 -
晨起喝水有益健康 醫師：攝氏30度微溫尤佳
健康養生 / 健康新知6347「沒事多喝水，多喝水沒事」這可不僅是1句廣告台詞，調查顯示，15歲以上的台灣人當中，33%（約660萬人）一天喝白開水不到1000 c.c.。其中15至19歲的人喝水不足比例最高，約占44%，其次是60歲以上的長者有38%飲水不足。水喝不夠，對身體有什麽影響呢？ -
小時候胖不是胖？ 別拿阿嬤的話當肥胖藉口
健康養生 / 親子育兒3911常聽長輩說，「小時候胖不是胖」，或是說「小時候胖一點，有肉才能抽高」，但現在這樣的說法可能有必要重新釐清了。媒體報導指出，台灣兒童肥胖居亞洲之冠，此外，世界肥胖聯盟（World Obesity Federation）在頂級醫學期刊《柳葉刀》（The Lancet）發布研究報告，指出兒童肥胖已成全球問 -
國內孩童肥胖比率連年升高 專家破兩大元兇
健康養生 / 消費生活2762衛生福利部國民健康署公布「台灣出生世代研究」，結果顯示，台灣孩子肥胖比率隨著年齡增長而變多，肥胖盛行率從嬰幼兒期（6個月11.2%，1歲半11.4%）至進入學齡前期（3歲15.1%，5歲半14.0%），而且其中以男孩增加最為明顯。 -
天熱就愛手搖飲 男大生輸尿管結石併發腎水腫
醫藥衛生 / 常見疾病2928天熱就是愛喝手搖飲，1名19歲男大生每天得喝4至5杯特大杯紅茶、奶茶，幾乎從來不喝白開水，日前因突然感到腰部劇烈疼痛，就醫檢查後發現是腎水腫，進一步檢查發現下段輸尿管有結石，醫師提醒茶飲屬於高草酸食品，攝取過量會增加罹患腎結石風險。