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關鍵字：秘訣
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別讓代謝症候群毀健康！ 6招破解「3高2害」代謝危機
健康養生 / 生活保健3565國健署宣布，為提升民眾對代謝症候群的認知，同時結合「2024島嶼生活節」，於113年9月7日至9月8日在基隆市和平島地質公園辦理「戰勝代謝症候群」闖關活動，歡迎民眾踴躍參加，一起打擊代謝症候群，掌握健康秘訣。 -
白內障手術22年視力仍清晰！ 醫揭人工水晶體壽命關鍵
健康養生 / 視力矯正666666827張正忠醫師強調，人工水晶體普遍具良好長期穩定性，因此並無使用年限的問題。易思博先生表示，自22年前置換過單眼人工水晶體後，即使他後來的每日常生活中，或在每次的眨眼瞬間，也不曾察覺有異常或不適。易思博先生形容「幾乎感覺不到它的存在」；人工水晶體的功能維持正常，如同正常人眼睛的視覺一般，舒適輕鬆。 -
除了減重還能精神變好？ 戒糖後你沒想到的這8種好處
健康養生 / 話題懶人包3475在忙碌的午後來一杯冰涼的手搖或甜蜜的小點，總讓人心情舒暢，是專屬自己的放鬆時刻。然而，隨著健康意識抬頭，不少人也發現經常攝取精緻糖可能對身體造成諸多危害，因而呼籲減少日常飲食的糖分，不僅能讓身體更健康，對心靈方面也有正面影響。接下來就一起來看看「戒糖」後會迎來哪些改變吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「戒糖好處」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的戒糖好處排行。 -
百香果這樣切不噴汁！ 果肉、果皮、黑籽營養高別浪費
健康養生 / 營養美食3784農糧署資料顯示，百香果含有豐富維生素A、C、類胡蘿蔔素等營養元素，及鐵、鉀、鎂、磷、鋅等微量元素，其除了果肉（假種皮）之外，種子和與果皮都各有營養價值，白色內果皮含抗氧化物質，內部的小黑籽富含膳食纖維，是很棒的水果。 -
德國微創近視雷射AI導航再升級！ 楊謹華分享術後心得
健康養生 / 視力矯正4776擁有15年臨床的SMILE德國微創科技，從SMILE到SMILE Pro全飛秒近視雷射，在全球已有美、英、德、韓、新加坡在內超過75國通過使用，今年治療數即將達1000萬眼。SMILE Pro也通過美國FDA、歐盟CE、台灣衛福部3重認證，在台灣不只受到各連鎖知名眼科集團青睞，也是目前唯一指標性醫學中心引進的微創主流手術，安心有保障。SMILE Pro術後大調查即顯示，有超過9成9消費者術後隔天視力恢復至1.0或最佳矯正視力。 -
維他命C保養品可美白抗老 醫：產品呈黃褐色小心變質
醫美減重 / 彩妝保養5319含有維他命C的保養品號稱可讓皮膚亮透、美白，大受歡迎，台灣皮膚科醫學會醫師蔡逸姍表示，維他命C又稱為「抗壞血酸」，屬於對光線和溫度極為敏感的化合物，一旦暴露在光線下時，維他命C迅速降解、氧化，除了降低保養功效，還可能導致產品變質。 -
紫外線傷皮膚！防曬乳不只防曬黑曬傷 也避免皮膚病變
醫美減重 / 彩妝保養4544食藥署提醒，如在陽光下活動，建議使用防曬係數較高、具紫外線UVA防護功能的產品，每隔2至3小時，或用毛巾擦拭過肌膚後，就需補擦足量的防曬劑；如果戲水，建議使用標示具防水功能的產品，強化自身陽光防護，減少曬黑或曬傷的可能性。 -
桃園婦茂婦幼診所「好孕座談會」 李宓分享雙胞胎喜訊
兩性關係 / 不孕症11276桃園婦茂婦幼診所院長陳杰盛醫師解釋，藝人李宓提到的基因檢測就是胚胎著床前染色體篩檢（PGT-A）。而本院所是引入全球每年分析超過16萬顆胚胎的歐洲基因檢測公司技術「Smart PGT-A」，此檢測工具搭配AI智能高解析度判斷，能提供精準的檢測和治療方案，幫助不同個案提供客製化生殖醫療需求。