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關鍵字：筋膜
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筋膜槍解酸痛有用嗎？ 專家提醒先搞懂5原則
健康養生 / 生活保健4391嘉義長庚醫院復健科主治醫師許宏志表示，使用越來越普遍的筋膜槍，標榜高頻震波有助於放鬆肌肉，其設計原理與賣點來自於復健科的震動療法，也就是透過深層肌肉刺激發展而來，主要是利用高頻共震鬆解肌肉筋膜，達到暫時放鬆的效果。 -
膠原蛋白25歲就流失？ 凍齡修修臉音波拉皮從深層改善
醫美減重 / 美容整形3144通常電、音波施打完會在1個月之後逐漸看到膠原蛋白增生的效果，一般而言，3到6個月會達到高峰期，6個月後膠原蛋白增生就呈穩定狀態，整體效果可再持續1至1年半，建議在這段時間可以進行補打，Hold住良好狀態。若以預防美學的概念，皮膚在25歲之後，膠原蛋白的流失會比合成能力更快速，因此30至35歲就可以介入療程，能有助延緩肌膚老化，維持在較佳狀態，保養的間隔時程也能拉長，不須太密集。 -
全身痠痛筋膜槍按摩有用嗎？ 專家提醒做錯會受傷！
健康養生 / 生活保健3139敏盛綜合醫院物理治療師許庭豪說明，有些人會半躺在椅子上，好像後背空著的「沙發馬鈴薯坐姿」、駝背、翹腳、使用3Ｃ產品時頸部彎曲過多，當這些姿勢不良持續一段時間後，身體就會開始痠痛不適。 -
音波拉提醫材安全嗎？ 原廠呼叫LINE好友辨真偽
醫美減重 / 美容整形3223台灣醫用雷射光電學會已成立36年，是個包含皮膚科、整型外科、眼科、泌尿科等跨領域的醫學會，由於光電醫學愈來愈精進，學會經常舉辦研討會介紹最新的技術，並邀請國內外專家舉辦相關人員的教育訓練，同時也提供空間展示新型設備讓更多醫師認識，大幅提升國內光電醫療水準，讓台灣的醫療環境更好。 -
化療後噁心嘔吐令人恐懼 有25%癌友曾因此想放棄治療
癌症新知 / 癌症治療3813在生理方面，會影響病患食慾，食量減少或無法進食導致營養攝取失調、缺乏體力渡過化療，甚至影響下1個化療療程，導致治療效果打折扣，嚴重嘔吐者可能還會合併食道發炎。心理方面會導致心情低落或無法繼續工作，調查中更發現，每4人中就有1人曾經因此想放棄化療，比率高達2成5。 -
低頭族姿勢不良痠痛上身 物理治療師傳授3撇步可改善
醫藥衛生 / 保健專欄3323暫時性痠痛可利用伸展運動來放鬆緩解，長期姿勢不良則可能導致脊椎側彎、肌肉不平衡，甚至造成骨刺、坐骨神經痛等疾病。若身體痠痛不適症狀變嚴重、或者持續1周以上時，建議到復健科就醫。 -
醫美電音雙波合併使用 撫平肌齡不傷荷包受小資族青睞
醫美減重 / 美容整形4867陳建業指出，想要恢復肌膚緊緻，除了補充足夠水分並使用具鎖水功能的保養品之外，還必須修補受損斷裂的膠原蛋白和彈力蛋白。拜現代醫學科技進步所賜，目前能夠同時使用音波和電波雙機進行拉提，兩者雖然都有緊緻肌膚的效果，但作用原理不同：前者為小範圍且多層次聚焦、牽引肌膚組織；後者則是大範圍鞏固肌膚組織。因此，兩者同時使用時，便能互補不足之處。 -
美顏針灸結合穴道與經絡學 改善血氣循環變美從內而外
醫美減重 / 美容整形6913擁有多年中醫美顏針灸臨床經驗的中醫師沈瑞斌指出，所謂「美顏針」，不單只是針灸穴道的原理而已，也是經絡學的延伸，起初用來改善顏面神經麻痺、顏面不對稱，後來才廣泛應用至美容層面。因此，中醫美顏針灸需精通臉部經絡、經筋、皮部，並結合肌肉、淺筋膜，藉由針刺調節，促進頭臉的氣血循環，修飾臉部線條、改善肌膚循環代謝，臉部自然澎潤、不易長斑、淡化細紋。