關鍵字:精油按摩
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緩解鼻塞用吸鼻器?洗鼻器? 網友分享舒緩妙招快試試
健康養生 / 話題懶人包6944氣溫變化、空汙或季節性過敏常引發鼻塞,影響精神與生活品質,過敏兒或幼童尤其難受。如何有效緩解鼻塞成為網路熱議焦點,讓我們一同探索網友們的應對妙招!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「鼻塞緩解方式」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的六大鼻塞緩解方式。 -
心悸胸悶竟是二尖瓣脫垂在搞鬼! 中醫提2穴道助改善
健康養生 / 心臟血管3709後疫情時代,很多人處於高壓緊張而發生心悸、喘不過氣、胸悶或胸痛的感覺頻率越來越高,甚至嚴重到影響工作與生活。中醫師吳宛容表示,面對這些症狀民眾常會誤以為是自己的自律神經出現了問題或是確診後遺症,其實要小心是自己的二尖瓣脫垂在作怪! -
艾成生前為憂鬱症所苦 精神科盤點7大招擺脫憂鬱情緒
醫美減重 / 精神健康2309藝人艾成墜樓事件讓大家重新審視憂鬱症,憂鬱症是多重因素導致的疾病,包括神經傳導、內分泌、基因遺傳、心理社會因素等等都有可能。 彰化基督教醫院司法精神中心主治張庭綱醫師說,心因性所造成的憂鬱症雖不少見,但臨床發現,憂鬱症更大程度是血清素減少所導致的生理性疾病,這跟性格軟不軟弱、心性是否堅強無關。以下7招都是幫助擺脫憂鬱情緒的方法,試著做看看。 -
中醫教戰「染疫前中後」抗新冠 咳嗽、腦霧緩解這樣做
醫藥衛生 / 中醫養生3731在近期Omicron肆虐的情形下,只要是人都會感染,醫師當然包含在內。有中醫師在端午連假首日確診,他以中醫觀點提出「染疫前、中、後」不同時期的觀點,幫自己與家人做好準備,即使感染也能很快康復,降低病毒傷害。 -
上班族肩頸硬梆梆、腰痠背痛 網友推7大熱門紓壓按摩
健康養生 / 健康新知2786《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「按摩類型」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的按摩形式有哪些。 -
趴著按摩誘發急性青光眼險失明 4大高危險族群要當心
健康養生 / 視力矯正3446全球有8千萬青光眼病患,成為失明的第2大主因。青光眼為進行性,不可逆的疾病,很多人就診時,視神經已經萎縮、受損。 -
走進芳香療法的世界 跟著蕭秀琴一起體驗精油日常
健康養生 / 好讀精選55透過植物的特質與使用歷史,尤其是民族植物的傳說,前人經驗過什麼,有怎樣的使用方式,的確是理解植物作用的好方法,至於體驗到哪種境界,隨著個人的修養與本質,相信也會有不同程度的差異。然而,想要一窺使用芳香療法的幾個基本要領與芳香療法的特質,首先是該注意的是安全用法、如何使用,例如,調配混合油的一般概念。 -
咖啡製美容面膜 天然ㄟ尚好
醫美減重 / 彩妝保養930