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關鍵字：精神
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你每天喝咖啡？咖啡好處大公開 不只提神還能減重抗老
健康養生 / 生活保健5266每天1杯咖啡，是許多上班族展開忙碌工作不可或缺的儀式，隨著咖啡不斷推陳出新，各種不同的咖啡產品提供民眾多樣化的選擇，各大便利商店也與時俱進開發各式咖啡類飲品，如近年備受歡迎的植物奶系列等。然而，每天喝咖啡的你，對咖啡的了解有多少？咖啡對人體健康所帶來的影響又有哪些？ -
趙少康切胸骨開心！主動脈瓣膜閉鎖不全 恐致心臟衰竭
健康養生 / 名人健康3288「好久不見，我不是出去旅遊，而是動了這輩子最大的工程！」73歲媒體人趙少康在臉書貼文，詳述日前接受切開胸骨動開心手術續命的過程，「心臟停了幾個小時，等於死過一次，死而復生，人生一幕一幕在我昏迷時閃過。」 -
全國最大銀髮族盛會！ 活躍老化競賽展現長輩無比活力
健康養生 / 老年照護3244國民健康署舉辦的「2024阿公阿嬤活力SHOW」10月29日全國總決賽，吸引來自全國15個縣市共800多位長輩齊聚參賽。各隊伍創意十足的表演，結合地方文化特色，並運用今年推動的「5動5健康」 增加肌力及身體平衡，充分展現長者活力與健康。國民健康署鼓勵長者持續參與，共同打造活躍老化新生活。 -
新版精神衛生法將上路 立委質疑社區心衛中心人力不足
健康養生 / 最新消息3379新版精神衛生法預定今年12月14日上路，重點在於強制住院規定變嚴，且明訂醫師需幫精神病患擬定出院準備計畫，讓病友順利重返社區，不過，立委擔心，社區訪視人力不足，對此，衛福部長邱泰源表示，目前精神病患關環訪視員案量比去年為1比60，今年降至1比50，期待明年降至1比40。立法院社福及衛環委員會今天邀請衛福部長邱泰源針對「社區精神病患照護優化」進行專題報告，並備質詢。 -
思覺失調症反覆發作恐腦損傷 醫：長效針劑助穩定病況
醫美減重 / 精神健康9047年輕時的阿如，在美容院工作，相當認真，但隨著出現妄想及幻覺，自稱遭當紅男偶像跟蹤，為就醫問題，常跟父母吵架，人生逐漸變調，被確診為思覺失調症。因為常自行停藥，多次住院，回到社區後，仍無法工作，變成啃老族，直到接受長效針劑治療，她生活才漸進步入正軌，成為美容美甲師。 -
陸小芬、夏于喬主演《一起跳舞》 宣導老年憂鬱症防治
健康養生 / 老年照護3321董氏基金會、寶佳公益慈善基金會推出《一起跳舞》微電影，由金馬影后陸小芬、女星夏于喬分飾母女，描述喪偶而陷入憂鬱的母親與陪伴卻無助的女兒之間的互動，今天起在「董氏基金會心理衛生中心」Youtube頻道上架。 -
如何預防失智症？網友熱議6大延緩法 規律運動不可少
健康養生 / 話題懶人包4047根據國發會的推估，台灣將於2025年成為「超高齡社會」，意即每5人中就會有1位65歲以上的長者。隨著人口老化，被稱為「世紀之癌」的「失智症」逐漸受到大眾重視，無論是對患者還是其家人，生活品質及照護壓力都將受到極大的影響。雖然目前沒有辦法完全治癒失智症，但仍可透過改變部分生活習慣，幫助延緩失智症惡化。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「失智症延緩方式」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的6大失智症延緩方式。 -
經前症候群讓妳腹瀉？3種體質調理 中醫師1次完整說明
醫藥衛生 / 中醫養生3848生理期不適是多數女性每個月的煩惱，但 面對生理期前就出現頭暈頭痛、腹瀉腹痛、情緒不佳等等「經前症候群」狀況，總讓婦女束手無策。中醫師周宗翰表示，經前症候群所表現的負面情緒，經常伴隨腸胃不適症狀，這與腸躁症的病因相似，都是情緒及壓力的心理因素影響。建議女性朋友可從飲食、生活習慣調整，才能與「每個月的好朋友」好好相處。