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關鍵字：糖果
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高血壓及腎臟病患注意 年節這些零食要忌口
健康養生 / 消費生活1338農曆春節即將來臨，各地年貨大街越來越熱鬧，不過，營養師提醒，許多零食點心高油、高糖、高鹽，民眾千萬不要過量食用。至於乾燥蔬菜、水果乾，顏色繽紛，看似營養好吃，但經過風乾處理後，營養嚴重流失，且缺乏膳食纖維，專家建議，不如直接吃新鮮蔬果，價格便宜又營養。 -
糖衣陷阱！ 用毒傾向4徵兆不可大意
醫美減重 / 精神健康3372雖然誤食毒品不一定會立即成癮，但現今毒品氾濫，混毒死亡案例層出不窮，加上新興毒品的偽裝術越來越高超，稍有不慎，很容易就接觸到毒品而上癮，因此食藥署認為，民眾有必要了解誤食毒品的原因，以及不慎吞服後的處理方法等。 -
蜂蜜止咳？ 中醫師：痰多者不適合
醫藥衛生 / 中醫養生5700鄒曉玲指出，許多人在咳嗽時，習慣以溫開水沖泡蜂蜜，希望改善咳嗽症狀，但造成咳嗽的原因很多，包括感冒、慢性鼻炎、胃食道逆流等等。如為急性咳嗽，多是呼吸道感染，應該清淡飲食，並就醫治療；至於慢性咳嗽，則原因複雜，大致可分痰多、及無痰的乾咳。 -
沒用餐就吃降血糖藥物 嚴重低血糖險成植物人
健康養生 / 生活保健4163台中慈濟醫院新陳代謝科主治醫師徐盛邦指出，糖友應該多瞭解藥物調整方法，並注意徵兆，避免低血糖。血糖一旦過低，全身器官，尤其是中樞神經系統，均會產生問題，帶來致命危機。 -
爺爺奶奶疼過頭 金孫普遍少蔬果、運動量不足
健康養生 / 親子育兒3216這項調查對象為全台國小1至4年級共1萬8,099位學童的主要照顧者，並比對孩子的飲食習慣以及營養攝取狀況，結果發現，爺奶們太寵孫子了，希望乖孫吃得開心，常準備孩子「喜歡、想要」的食物，卻忽營養品質。 -
彩色糖果藏毒陷阱 留意孩子行為向毒品說不
健康養生 / 親子育兒3414食藥署提醒，家中孩童若是面臨以下問題，便須注意：例如經常與長輩唱反調、無法忍受挫折、抗壓性差、自尊心低、難以拒絕別人的要求、有抽菸習慣且結交的朋友大多非校內同學、家庭成員間常有爭吵或衝突，或家中長輩正在使用毒品等。 -
布丁甜滋滋 含糖量不輸手搖飲料
健康養生 / 消費生活3238許多家長喜歡購買布丁給孩子當點心，覺得布丁有雞蛋和牛奶，相較於其他零食如夾心餅乾、巧克力、糖果、洋芋片等，是比較健康的選擇。不過，董氏基金會調查發現，市售布丁含有糖分、脂肪及色素，並沒有那麼健康。 -
別碰高油高鹽垃圾食物 研究：傷心又傷腎
健康養生 / 生活保健1210英國安格里亞魯斯金大學（Anglia Ruskin University）的Havovi Chichger博士表示，他們的研究把老鼠分成兩個組別，其中一組透過高糖、高油的食物將老鼠養得肥胖，並且出現胰島素阻抗現象和糖尿病，之後繼續餵食高糖、高油的食物。另一組則是沒有生病的老鼠，但也讓牠們吃沒營養的垃圾食物如起司、巧克力棒、餅乾、棉花糖，為期8星期，或是吃高油食物（約占總熱量60%）5星期。