關鍵字:維他命D
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健康好「硼」友?! 有了「硼」你吃的維他命D更有效
醫藥衛生 / 保健專欄4565硼能提升鈣、維他命D與荷爾蒙濃度,幫助骨骼健康、減少關節炎、強化肌肉、心血管健康,提高腦功能的記憶力與協調性。 -
長期勞動沒運動竟肌肉萎縮 醫師:勞動不等於運動!
醫藥衛生 / 保健專欄6273書田診所家醫科主任醫師周明文表示,成年人30歲之後,開始有肌肉退化的現象,若無運動習慣者,肌肉質量每年減少1%,肌力每年減少2%至4 %。退化速度會隨著年紀的增大而加速。有運動習慣者,可減緩退化速度。 -
小傷口也可能致命! 踢到石頭傷破皮引來壞死性筋膜炎
醫藥衛生 / 保健專欄3403壞死性筋膜炎的發生率為每10萬人口介於0.4至1.9人,好發於糖尿病、肝硬化、或長期須服用類固醇藥物的民眾,洪伯斌主任說明,帶有此3種病況的民眾,抵抗力較弱,若不慎接觸細菌孳生的場域並遭受感染,極易引發敗血症或菌血症,即便立即送醫治療,致死率仍高達24%至34%。 -
北醫大參與跨國研究發現 懷孕月份恐影響寶寶健康
醫藥衛生 / 醫院情報2685這項由台灣、美國、韓國等專家學者與「觀察性健康醫療數據與資訊學會」(OHDSI)合作進行的「揭露生產季節曝露環境對疾病風險的影響」跨國研究,研究論文刊登在美國醫學訊息學協會期刊(JAMIA)。 -
為了愛美撐傘不曬太陽 小心成為骨質疏鬆高危險群
健康養生 / 生活保健2945骨質疏鬆症好發於停經女性,此外,甲狀腺功能異常、副甲狀腺功能亢進,或是食物中缺乏鈣及維他命D,及長期臥床、使用類固醇或是少接觸陽光和沒有規律運動的人,也是骨鬆高風險族群。 -
鼻竇炎手術後仍不適 檢查後發現體內這個元素匱乏
健康養生 / 健康新知3078陳忠雄醫師表示,這位年輕女性病人從事行政工作,為了追求美白很怕曬太陽,所以很少進行戶外活動或運動。多年下來皮膚因為沒有足夠的陽光照射,讓體內維生素D的生成大量減少,而當人體維生素D缺乏時,就容易出現鼻過敏、鼻竇炎或鼻瘜肉,也容易罹患感冒。 -
高齡長者快速失能2大主因 醫:腦中風及骨鬆性骨折
健康養生 / 老年照護3956醫師表示,在臨床上,腦中風及骨質疏鬆性骨折,是造成高齡長者快速失能的2大原因。花蓮慈院團隊透過健保資料庫分析發現,心房顫動病人預防腦中風服用的抗凝血劑藥物中,與傳統口服抗凝血劑(Warfarin)相比,使用新型口服抗凝血劑(NOAC)能降低病人骨折及骨質疏鬆症的風險。這除了提醒醫師在腦中風預防的藥物選擇上,新型抗凝血劑有較多的優點外,並注意高齡長者在骨折預防以及骨質疏鬆介入的重要性。 -
中研院學者何美鄉認為 新冠輕症隔離14天應可出院
健康養生 / 生活保健3123何美鄉表示,目前台灣檢驗新冠病毒採用核酸檢測(PCR),但檢驗到不一定是活病毒,有可能是死病毒,並且已經有實驗發現,新冠肺炎輕症患者發病14天就不具有傳染力。新冠肺炎最有傳染風險的時間在發病5至6天,接著病毒散布能力開始下降,也就是說輕症患者就算核酸檢驗陽性,住院14天就應該能出院。