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關鍵字：維他命D
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維他命D好處多 研究：補骨又強心
健康養生 / 健康新知2665研究結果發現，這些心臟衰竭患者在補充了維他命D後，每次心跳的泵出的血量增加到了26至34%。一般來說，健康成年人心臟每跳動一下，從心室所泵出的血液量為60至70%，但是心臟衰竭病患的心臟每跳動一次卻只能泵出25%的血液。另外，從實驗中還發現，患者的心臟變得比較小，也就是說心臟變得更有力和有功效。 -
全球第2大流行病骨鬆症 悄悄入侵更年女性
兩性關係 / 女人幫2637在台灣，「美兆2014年度健檢報告」分析59,313位20歲以上的受測者，數據顯示女性骨質疏鬆的發生比例1.45%，相當於男性0.36%的4倍；女性面臨骨質疏鬆風險的比例為11.46%，男性則為9.42%。也就是說，男女合計每100人當中，就會有1名罹患骨質疏鬆，每10人就有1位骨質疏鬆高風險者。 -
攝取維他命B6 擺脫藍色憂鬱
醫美減重 / 精神健康2256現在，你可能非認識它不可了，因為根據新的研究顯示，成年人若適度攝取維他命B，能夠減低日後罹患憂鬱症的機率。此項研究發表於《歐洲臨床營養學雜誌》（European Journal of Clinical Nutrition）之上。 -
泌尿腫瘤新增病例 隨國人西化飲食連年成長
癌症新知 / 標靶治療3689彰濱秀傳紀念醫院泌尿科主任吳其翔表示，因為年輕人白天要上班，可能只有晚上或假日才方便帶家裡長輩到醫院就診，再加上院區比較靠海邊，許多老人家過來看病不方便。為了服務鄉民，醫院都會每天派交通車到每個社區定點，接送長者到醫院接受篩檢及治療，以期早期發現潛在疾病，早期接受治療。 -
青少年近視配鏡 專業驗光不可少
健康養生 / 視力矯正3408台灣是近視王國，許多家長也都知道視力問題的重要性，但是，視力一開始變化時其實並不會對生活造成困擾，往往都是影響到學習後才會發現。像是剛上國中的張小弟，就因為成績不佳而被列為輔導對象，本以為是他不想念書，但是抽絲剝繭後才發現，竟是視力出問題才影響到學習。 -
多做戶外運動 有助提升精蟲數量
兩性關係 / 男人幫2151現在，除了停止食用相關油品，將傷害減到最低外，也有了令人振奮的消息。根據美國哈佛大學公共衛生學院（Harvard School of Public Health）的研究顯示，男性若在陽光充足的戶外進行運動，可以提升自身的精蟲數量，也間接提高生育能力。 -
骨質疏鬆防治有成 老人髖部骨折下降
健康養生 / 生活保健146健保統計資料顯示，台灣男性髖部骨折發生率每百萬人有196人，女性更達392人，皆高於國際平均值。進一步分析住院資料，台大醫院骨科部楊榮森教授說明，雖然總住院人數上升，但這應與老年人口逐年增加有關，以住院率來看，則呈下降趨勢。 -
中老年人體型偏瘦 骨鬆風險高
健康養生 / 老年照護2201國民健康署結合台北醫學大學實證研究中心以及中華民國骨質疏鬆症學會等，將國內「骨質疏鬆症臨床治療指引」翻譯成英文版，投稿至美國國家臨床指引交換中心NGC（National Guideline Clearinghouse），在今年7月15日正式獲得刊載，成為國內第一個獲NGC收載登錄之臨床指引。