焦點新聞
關鍵字：美國心臟協會
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人氣伴手禮隱藏飽和脂肪危機 多吃恐造成心血管負擔
健康養生 / 營養美食2948飽和脂肪為心血管殺手！許惠玉提到，飽和脂肪會提升血液中的低密度脂蛋白膽固醇（壞的膽固醇）濃度。多項研究指出，飲食中的飽和脂肪酸占熱量的百分比是每升高1%，血中低密度脂蛋白膽固醇就約增加2%。即使素食者不會吃到膽固醇，但血中膽固醇、血脂肪仍會上升。 -
曾經心臟病發作存活下來的人 將來罹癌風險恐高7倍
癌症新知 / 癌症百科35131項長達數10年的研究，持續追蹤居住在麻州弗雷明翰小鎮居民的心臟健康。波士頓麻省總醫院的心臟病專家Lau和她的同事們注意到，許多心臟病患者同時也在對抗癌症。研究初期追蹤了12,700多人，這些人既沒有心臟病也沒有罹患癌症；但在研究的15年間，總共發生了1,670例癌症病例，主要與胃腸道癌、乳腺癌、攝護腺癌和肺癌有關。 -
每天睡眠不足6小時 可能增加早死風險
健康養生 / 健康新知3765睡眠心理學家Julio Fernandez-Mendoza博士認為，由研究可以得知，每晚7至8小時的睡眠有助維持良好的健康狀況；而且，如果這項研究能進一步獲得證實，睡眠可能成為有助治療各種慢性病的方法，建議睡眠應該也要成為醫療計畫中的核心部分。
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腦中風治療搶黃金時間 奇美跨院區整合求效率
醫藥衛生 / 醫院情報3485奇美醫學中心神經內科主治醫師楊勝翔指出，腦中風在台灣10大死因排名第4，平均每47分鐘就有1人死於此，中風後幸運存活的患者，有相當大的比率陷入臥床、行動不便、喪失生活自理能力的困境。如何有效治療以減少相關失能是急需解決的難題。 -
中風治療不只有1種 有氧運動成復建新選擇
醫美減重 / 運動健身3756研究主要作者、南卡羅來納大學運動科學的候選人Elizabeth Regan博士表示，他們分析了19項研究，其中包括讓將近500名年齡約54至71歲的中風患者，進行了類似心臟復健的有氧運動。每周進行2到3次健美操，持續約3個月，而步行是最常見的活動，其次是騎室內腳踏車和有氧運動，在進行這些運動的前後，會測試耐力和步行速度。 -
生活遵循簡單7原則 常保心臟健康同時遠離失智風險
醫美減重 / 養生抗老3381研究的主要作者是由法國巴黎大學附屬公共研究機構的衰老和神經退化性疾病流行病學系的Séverine Sabia所帶領。他與團隊研究美國心臟協會（AHA）最佳心血管健康指南（Life's Simple 7）與日後罹患失智症風險的關聯性。根據美國心臟協會AHA的說法，Life's Simple 7是依照7個改變生活方式，改善心血管健康，防止心臟病的發生。 -
悲痛欲絕心碎症候群 可能會引發癌症相關病變
醫美減重 / 精神健康3210瑞士蘇黎世大學醫院急性心臟病護理主任，同時也是研究資深作者的Christian Templin博士表示，所謂的TAKOTSUBO症候群（章魚壺心肌症）和惡性腫瘤之間有強烈的關聯性，因此他建議患有章魚壺心肌症的患者，應該要定期檢查，以提高存活率，而癌症患者如果出現胸痛、呼吸短促，也應考量是否罹患章魚壺心肌症。 -
每天服用阿斯匹靈 可能造成腸胃出血風險
健康養生 / 健康新知72低劑量阿斯匹靈可說是許多中老年人生活必備的良藥，為了降低腦中風、心血管疾病風險，經常天天服用。不過，美國心臟病學會（ACC）和美國心臟協會（AHA）發布警訊，每天服用阿斯匹靈可能會造成腸胃出血風險，大於對防止心臟病的任何潛在利益。