關鍵字:肺功能
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夜間戶外運動更「傷心」! 醫:夜間空污濃度比想像高
健康養生 / 生活保健357035歲的張先生每晚9點下班後都會沿著路街慢跑1小時,持續半年後開始感到胸悶、呼吸不順,就醫檢查發現肺功能下降,醫師詢問才發現問題出在夜跑時段。許多人選擇夜間運動,認為氣溫涼爽、時間充裕,卻不知這個時段可能讓肺部承受更大負擔。因為夜晚並非運動好時機,空氣污染物在此時濃度往往最高。 -
毛寶貝心臟警訊別輕忽! 「3要訣」守護寵物心臟健康
健康養生 / 寵物健康7804根據新北市政府動物保護防疫處毛寶貝醫療中心統計,在救援的犬貓病例中,約有5成流浪犬貓檢查出有心血管疾病,其中更有3成檢驗出心絲蟲感染。動保處獸醫師呼籲,飼主平時可使用簡單方法關心毛寶貝心臟健康,做好疾病預防,守護毛寶貝「心」的安全。9月29日是「世界心臟日」,除了關心人類心血管健康,也不要忽略毛寶貝心臟疾病的照護。 -
關穎更年期全身細胞都不舒服 9成女性「呼吸都會胖」
健康養生 / 名人健康4674隨著現代女性健康意識抬頭,更年期話題不再是避而不談的禁忌。近日,49歲時尚名媛關穎在Podcast節目《人生五分熟》中坦然分享更年期前期的身心變化,引發廣大女性共鳴。她提到邁入更年期後「從頭到腳每一個細胞都不舒服」,出現睡眠品質差、食慾不振、體溫調節異常等典型症狀,體重從45公斤增加到55公斤,體脂率更高達31%。這種「斷崖式老化」的感受,正是許多中年女性面臨的共同挑戰。 -
肥胖與心臟病的距離! 肥胖恐造成心肌損傷甚至心衰竭
健康養生 / 心臟血管8155大家都知道,肥胖會增加患高血壓或糖尿病等疾病的風險,而這些疾病又會進一步導致心臟病。然而,最近的研究發現,肥胖本身不僅僅是心臟問題的「幫凶」,過高的體重可能會直接對心肌造成傷害甚至心衰竭。肥胖對心臟健康的威脅不容忽視。即使沒有高血壓、高膽固醇或糖尿病等明顯的心臟病等危險因子,肥胖本身也可能對心肌造成隱蔽的損害,增加心衰竭的風險。郭志東醫師呼籲,重視體重問題,並採取積極的措施來保護心臟健康。通過採取健康的生活方式,如均衡飲食、規律運動、戒煙限酒和管理壓力,可以有效控制體重,降低心臟病的風險。 -
恐慌症發作擔心快死掉?醫揭13項症狀 專業治療獲成效
醫美減重 / 精神健康13279恐慌症(Panic Disorder)是一種特別的心理疾病,發病若不治療,會持續發作及惡化。臺北市立聯合醫院忠孝院區精神科主治醫師陳大申指出,恐慌常常是不可預期的突然發作,而發作前少有徵兆,但是嚴重發作時間都不長,很少超過半小時。恐慌症患者常擔心會隨時發作,發作頻率可能好幾個星期1次,也可能一天好幾次。
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躁鬱症自殺風險隨年齡變化! 30歲以下女患者風險最高
醫美減重 / 精神健康11550雙相情緒障礙症(以下簡稱躁鬱症)是1種重大且慢性的精神疾病,患者的自殺風險較一般人高出15~30倍,自殺亦長期位居其主要死因之一。儘管近年來醫療技術與精神健康服務不斷進步,使躁鬱症患者的整體壽命有所延長,但其自殺風險仍不容忽視。 -
免疫力強較健康? 異常紅腫、疼痛恐免疫系統太強所致
醫藥衛生 / 保健專欄4504說到免疫力,大家的第1個反應大多都是要增強免疫力,免疫力越強越不容易生病,其實不然。雖然免疫力確實是保護我們人體的機制,但當它過度反應,反而會傷害自己,形成2大類問題:過敏反應與自體免疫疾病。所以當我們出現打噴嚏、起紅疹或關節疼痛時,別急著當成小毛病處理,這可能是免疫系統在發出警訊。 -
肥胖、負重恐傷脊椎引發「神經根疼痛」 醫揭治療趨勢
醫藥衛生 / 常見疾病4324至於微創手術方面,目前「微創脊椎內視鏡手術」可改善多數脊椎問題,清除壓迫神經病灶、矯正滑脫及增加脊椎穩定度。臨床常見的一般脊椎退化或椎間盤突出、脊椎骨刺、椎管狹窄、脊椎不穩定、脊椎滑脫以致需要融合打骨釘等手術,都能以微創內視鏡手術完成。