關鍵字:脂溶性
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中年男性喝抹茶 可減緩更年期障礙
兩性關係 / 更年障礙3096根據日本市場調查公司Citation Japan針對日本主要城市40至50多歲男性約1,000人,以及其妻子和女性部下(約300人)進行調查,資料顯示該年齡層的男性有63.8%在日常生活有煩躁感。而周遭女性給予的評價,則是有42.3%的妻子覺得與丈夫生活感到不安;72.3%的女性部下覺得上司令人無法尊敬。 -
人氣商品違添銅葉綠素鈉 常吃恐傷害肝腎
健康養生 / 營養美食2151其中,興霖食品被查出添加銅葉綠素鈉的五木蔬菜拉麵、純麵煮意蔬菜拉麵及五木康健麵道菠菜麵等產品,皆為賣場人氣商品。興霖品保部經理鄧同木表示,11月4日接獲上游廠商金鎬公司告知,要將「天然葉綠素」改標示為「銅葉綠素鈉」,才緊急停售相關產品,並發布聲明,消費者可憑包裝袋至各通路商退費。 -
蔬菜不等於水果 營養師建議均衡攝取最健康
健康養生 / 營養美食2356很多人為求方便,常把水果榨成果汁,但一杯果汁需要好幾顆水果榨成,喝一杯果汁通常比吃一顆水果攝取更多果糖。醫學研究證實,果糖攝取過量,將使人體三酸甘油脂升高的程度大於其他糖類,長期攝取過量容易罹患高血脂疾病。市面販售的包裝果汁通常添加糖漿或果糖來提高甜度及口感,如長期飲用,恐增加罹患高血脂疾病風險。
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女性補足維生素D 可降低失智風險
兩性關係 / 女人幫1613 -
雙腳無力癱瘓 小心攝護腺癌末期
癌症新知 / 癌症百科4777國人對攝護腺癌的防治觀念薄弱,約有3成的患者,診斷出來時已是末期。一名79歲男性病患張先生,因雙側下肢無力到他院急診求助,經核磁共振攝影檢查發現胸椎處有腫瘤壓迫神經,造成下肢無法行動。病人後來轉診到新店耕莘醫院神經外科,並接受進一歩手術治療。耕莘醫院泌尿科蕭博仁主治醫師表示,術中確認脊椎有腫瘤並壓迫周邊的神經,經移除腫瘤及減壓處理,病人下肢無力情形獲得改善。 -
【冬蟲夏草密碼】益氣保肺益腎
健康養生 / 生活保健2320冬蟲夏草到底為什麼如此珍貴?原來在中醫觀點,冬蟲夏草性平味甘,具有補虛損、益精氣、保肺、益腎、止血化痰、滋補強壯等功效,與人參、鹿茸一起列為中國三大補藥,因此也成為中國的宮廷補品,甚至還傳到歐洲。冬蟲夏草珍貴之處在於是真菌寄生在昆蟲體內,形成蟲菌結合體的植物。冬蟲夏草是蝙蝠蛾科昆蟲的幼蟲感染冬蟲夏草菌後,在冬季潛入土中,死亡後蟲體上形成菌核,即所謂的冬蟲,隔年春天,蟲體頭部長出有柄、棒狀褐色的子實體稱為夏草。 -
【葉黃素密碼】預防青年型白內障
健康養生 / 視力矯正37雖然一些其他因素如外傷、發炎及用藥也都可能導致白內障的情形,但絕大多數銀髮族所遭遇的都是「老年性白內障」,通常65歲以上的老年人或多或少都有白內障的現象,其致病的原因推測與水晶體本身的老化有關。然而「老化」的定義,並不只是以年齡的多寡區分的。根據臨床上的統計,白內障已有年輕化的趨勢,近年來有愈來愈多50歲以下,甚至30、40歲的早發性白內障患者。 -
補充深海魚油 拒絕疾病上身
健康養生 / 生活保健2220吳芷柔說明,omega-3 多元不飽和脂肪酸中的DHA,被認為能促進腦細胞活化,提昇注意力與預防腦部退化;EPA則會影響腦內血清素與褪黑激素的濃度,而這兩種腦內激素,尤其是血清素,對於人類情緒影響十分鉅大,不足或過多的時候,都會引起多種精神疾病症狀。