關鍵字:脾胃虛弱
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寶寶添加副食品 中醫調理頭好壯壯
健康養生 / 親子育兒2308出生滿8個月開始加一些小魚,或再大一點時滿歲後,選擇加入比較不油膩的豬肋骨一起煮湯。老一輩特別喜歡熬大骨湯給小朋友吃,站在中醫的觀點,這類屬於較油膩的食物,比較不建議在一開始吃副食品就餵食,最好等大一點再嘗試,而且不要天天吃,因為太過油膩的食物,很容易導致消化不良而脹氣不舒服,小孩便很容易在晚上睡覺時啼哭而睡不安穩。 -
口臭有礙人際關係 中醫對症治療還你好口氣
醫藥衛生 / 中醫養生2261口臭不是大毛病,但是會讓人產生嫌惡感,有些人不自知,還納悶為何和人聊天時,別人會用手遮鼻?有些人則是知道以後產生自卑感,平常會尷尬不安,產生社交障礙。中醫師聶美華表示,形成口臭的原因包括兩大類,第一種是生理性因素,例如吃到有味道的蔥、薑、蒜、臭豆腐、或是有抽煙、喝酒等習慣,又不喜歡喝水,就會在口腔內產生味道。 -
假性近視及早發現 中醫保健有一套
醫藥衛生 / 中醫養生2453造成近視的原因很多,最常見的是來自遺傳和生活習慣,生活習慣就是姿勢不良與用眼過度,沒有注意閱讀環境的光線。中醫師聶美華表示,近視可分為真性近視與假性近視,假性近視經過好好休息或治療後度數會減輕,一旦發現幼稚園或小學生看電視時越坐越前面,或是時常皺眉、瞇眼,甚至頭會斜一邊看東西,眼睛乾澀常揉眼睛,家長就要特別留意了,若是假性近視,及早治療還有機會挽回孩子視力。 -
小孩愛吃高熱量零食 小心引起食慾不振
醫藥衛生 / 中醫養生2301聶美華中醫師指出,基本上只要兒童超過兩個月不想吃東西,甚至看到食物會引發想吐的感覺,就能稱為兒童食慾不振。兒童若沒有均衡飲食,氣色會變得難看、形體瘦小,尤其正值發育期間,若正餐沒有好好吃,長期惡性循環下來,會越來越沒有胃口,與同齡孩童的身高體型的落差將更為懸殊。
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冬季正確食補 腸胃也樂活
健康養生 / 生活保健726 -
濕熱夏季 如何改善異位性皮膚炎?
醫藥衛生 / 慢性疾病729 -
干擾經期 慎用營養品
兩性關係 / 婦科診療室1777 -
這樣的血便,可別以為是痔瘡 對付潰瘍性結腸炎 中醫有5種療法
醫藥衛生 / 中醫養生1212