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關鍵字：腸胃功能
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吃不胖不見得是好事 醫師：消化功能差易致癌
健康養生 / 健康新知2763台北慈濟醫院中醫科游志勤醫師表示，陳女士受先天體質影響，一吃就拉，糞便沒有成形，顯示消化能力不佳，營養沒有被吸收。腸胃功能退化的老年人以及6歲以下發育尚未完全的幼童常有消化不良問題。其他像是工作壓力大的上班族，進食不定時定量、營養失衡，也可能引起消化不良。 -
冬病夏治成效顯著 三伏貼可改善鼻過敏
健康養生 / 健康新知133台北市立聯合醫院區林森中醫院區中醫內科主治醫師劉佳祐表示，台灣屬海島型氣候，空氣汙染嚴重，孩童體質過敏比例高，反覆呼吸道感染、支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎，這些都是體質虛弱的常見病證。 -
國衛院研究：亂吃制酸劑 腸胃道感染風險倍增
醫藥衛生 / 藥品安全2275這項研究發現是由國家衛生研究院感染症與疫苗研究所郭書辰醫師、北市聯合醫院和平婦幼院區陳永泰醫師，與疾病管制署鄔豪欣醫師聯合進行。研究團隊使用健保資料庫2000到2010年資料，總共納入7萬多人進行研究。 -
骨鬆為熟男第一殺手 髖部骨折死亡率偏高
健康養生 / 老年照護2234過去骨質疏鬆症常被認為是更年期以後婦女的特有疾病，事實上男性骨疏問題更需要被關注。台灣男性每十萬人就有196人發生髖部骨折，不但高居亞洲之冠，更排行世界第九。
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最後衝刺飲食相助 考生解壓又安眠
健康養生 / 營養美食2191張亞琳指出，考生熬夜容易損害肝細胞而出現疲勞現象，攝食維生素Ｂ群不僅可保護肝臟，還能提神，像豆類、燕麥片、小麥胚芽都含有豐富的維生素Ｂ群。其中維生素Ｂ12與大腦神經細胞的活化有關，對考生來說更是不可或缺的營養素，一般從牛奶、蛋、海藻就可獲得維生素B12，若攝取量不足，也可直接服用錠劑補充。 -
充足睡眠多運動 助青少年轉骨增高
醫藥衛生 / 中醫養生2153京城中醫診所李佳容醫師指出，一般家長常以為，轉骨只是為了長高，事實上，中醫學理所謂的轉骨有二層意義，一是骨骼成長，間接使身高增長，另一則是體質改變。許多青少年原本都有腸胃功能不彰，帶有過敏體質的問題，通過轉骨，能幫助孩子在成年前將不良體質調理好，降低成年後發病的機會。 -
防疫大作戰》聰明補充優蛋白 增強身體防護力
健康養生 / 生活保健2012研究發現，牛初乳成分與人初乳相似，最接近人體的需要。乳牛分娩後24小時內分泌的初乳，含有免疫球蛋白IgG含量占總蛋白量的40%以上，比人體初乳高出100倍。食用牛初乳可清除腸道病原菌及毒素，維護益菌叢生態的穩定，並且能促進消化吸收，調整腸道微生物環境，刺激免疫反應。 -
假性近視及早發現 中醫保健有一套
醫藥衛生 / 中醫養生2524造成近視的原因很多，最常見的是來自遺傳和生活習慣，生活習慣就是姿勢不良與用眼過度，沒有注意閱讀環境的光線。中醫師聶美華表示，近視可分為真性近視與假性近視，假性近視經過好好休息或治療後度數會減輕，一旦發現幼稚園或小學生看電視時越坐越前面，或是時常皺眉、瞇眼，甚至頭會斜一邊看東西，眼睛乾澀常揉眼睛，家長就要特別留意了，若是假性近視，及早治療還有機會挽回孩子視力。