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水果發霉部位削掉還能吃？ 營養師勸別拿腸胃開玩笑！
健康養生 / 營養美食7809台灣氣候潮溼，大部分水果無法儲藏太久，且少數水果原本就不耐放，例如已經成熟的香蕉放在室溫環境中，可能1、2天就有發爛跡象，因此不要1次買太多，且應注意水果保存環境。 -
「低醣」飲食對身體有何好處？ 健康減醣5原則說分明
醫美減重 / 體重管理5219隨著年紀越來越大，人的基礎代謝率會逐漸下降，尤其女性25歲後特別有感，以前天天一杯含糖飲料也不會胖，現在連喝水都會胖！到底如何健康瘦？有人說要生酮飲食，有人則說應該吃高蛋白，還有專家提倡應該要低醣才對，其實這些減肥方法都正確，都是想藉由選擇食物的內容物，達到減重的目的。
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蒼藍鴿打臉愛莉莎莎喝油排石 專科醫師：恐讓膽石變大
醫藥衛生 / 保健專欄3657農曆假期，台大兒科醫生「蒼藍鴿」在網路打臉愛莉莎莎「喝油排石」之說，起初愛莉莎莎不甘示弱，又拍攝影片予以反擊，不料，遭到醫師們圍剿，痛批其傳遞錯誤醫療知識，甚至有網友到衛福部網站檢舉。 -
年節零食越吃越涮嘴！ 當心10顆花生糖等於1個便當
健康養生 / 生活保健229過年期間家人親友團聚時，瓜子、花生、肉乾、年糕、牛軋糖、魷魚絲等零食總是不離手，邊吃邊聊天，但這些食嘴熱量超高，例如，10顆花生糖、牛軋糖熱量差不多等於1個便當，這正是年後變胖的主因。 -
眼周細紋藏不住年齡？ 美顏針改善氣血撫平歲月痕跡
醫美減重 / 美容整形11103「衰老是從眼睛開始的！」眼睛周圍的魚尾紋最容易顯老！其次才是法令紋、嘴角紋等透露出年齡的秘密。再加上因為工作壓力大、飲食習慣不良及睡眠不佳等因素，臉部氣色又更差。 -
吃膩傳統年菜？ 名醫私廚「減齡餐盤」吃出防護力！
醫美減重 / 美容整形3870張大力院長致力於身心靈的健康，「健康身體是一切的根本」實踐與大力推廣醫食同源的理念，要如何「變美」？外在的改變與內在的健康結合能夠美的更長遠。近期更有鑒疾病防治預防的重要，不定期舉辦健康講座，共同探討與傳遞健康美的知識與價值。富含單寧酸的食物，含有抗氧化的物質，如香蕉、蘋果、莓果類的覆盆子、蔓越莓與冬季水果柿子、葡萄等適量攝取有益健康。 -
體內毒素積多百病生！ 最強TOP5「排毒水果」大公開
健康養生 / 生活保健2733近幾年來，梅子加工製品相當多，也很熱銷，其實梅子和其加工品，都是很好的排毒食物。梅子含有的檸檬酸和兒茶素，有抗菌、整腸、解毒的作用，能夠消除食物的病原菌與毒素。 -
有新冠疫苗了！ COVAX最快2月分配牛津AZ疫苗來台
健康養生 / 健康新知2594日前中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中曾說，台灣採購1千萬劑牛津AZ疫苗，與約476萬劑COVAX平台疫苗，另外也有500萬劑疫苗正在談判，陳時中原預估3月可取得疫苗，但似乎談判受挫；同時，COVAX第一波分配名單也沒有「台灣」，今（4）日記者會中陳時中未明確表示「有疫苗」，但傍晚發言人莊人祥證實台灣確定取得疫苗。