焦點新聞
關鍵字：補水
-
頭暈虛弱、口乾舌燥！身體缺水了 6大脫水警訊要知道
健康養生 / 話題懶人包4429夏季氣候酷熱，在外活動時常需要曝曬在大太陽下，令人滿身大汗，若水分流失過多又未及時補充，則容易導致身體脫水的情形。我們這次搜集了6大脫水徵兆，快一起來預防脫水發生吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤3個月內「脫水徵兆」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的脫水徵兆排行。 -
立秋養肺防感冒！緩解皮膚乾燥 中醫推薦多吃白色食物
醫藥衛生 / 中醫養生3684中醫師吳宛容表示，與肺相對應的人體器官為大腸、皮膚、咽喉、支氣管等，如果民眾肺部或氣管常不適，容易咳嗽、膚色不佳的話，可以多吃一些白色食物，例如白蘿蔔、白菜、花椰菜、白木耳，中藥材則有山藥、茯苓、白芝麻、百合、白芍等等，這些食物具有養肺功效。 -
熱傷害就醫人數比去年增1.6倍 農民上工4招預防熱傷害
健康養生 / 生活保健3430中央氣象局觀測資料顯示，台灣年平均氣溫於過去110年（1911至2020年）上升約攝氏1.6度；在四季分布上，21世紀初夏季長度已增加至約120到150天。根據衛福部「即時疫情監視及預警系統」通報急診就醫資料，今年7月起截至15日，因熱傷害就診累計已達470人次，約為去年同期的1.6倍。同時，7月第1週全球均溫在1週內3次破紀錄，可能達到10萬年來最高的全球均溫。 -
艷陽高照想解渴消暑？趕快攝取這10樣食物 助你透心涼
健康養生 / 話題懶人包3866台灣的夏天總是高溫又悶熱，也因此各種消散暑氣的方法備受網友熱議，那你知道透過飲食也能祛熱降溫嗎？有些食物能幫助我們排出體內濕氣，有些則是可以補充水分，這些功效都有助於消暑解熱，甚至還能預防中暑，而網友們熱烈討論的消暑食物有哪些呢？快來看看吧！ -
天氣太炎熱！身體受不了 民眾出現6大中暑徵兆勿輕忽
健康養生 / 話題懶人包4092夏季到來，正午毒辣的太陽肆意照耀，讓人熱得受不了！在這樣的天氣下曝曬不僅會增加中暑的風險，嚴重時甚至可能危及生命，因此在中暑徵兆出現時，就要及時處置，此次我們整理了6大中暑徵兆排行，一起提高警戒、慎防中暑！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近１年「中暑」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的中暑徵兆排行。 -
長輩不開冷氣熱到體溫達38度 急診醫示警中暑死亡率高
健康養生 / 生活保健3457近期連日創下高溫，氣象局更預估未來幾天「沒有最熱，只有更熱」。醫師說明，近期有長輩為了省電費，白天不開冷氣，導致自己出現中暑症狀，緊急送醫才改善。 -
暑假SO HOT！兒少熱傷害就醫人數增 自保4招學起來
健康養生 / 生活保健3382根據衛福部疾管署「即時疫情監測及預警系統」通報急診就醫資料，截至今年6月30日，18歲以下族群因熱傷害就診有89人，約為近3年就醫人次的2.3倍。為了避免兒童遭受熱傷害威脅，國民健康署提出4招預防方式，讓家長與孩子可以開心「fun暑假」。 -
兒少暑假糖飲不離手 醫師警告：越喝越渴！體重恐增加
健康養生 / 親子育兒3645含糖飲料的主要成分多為水、精緻糖、奶精等，不僅熱量高且營養密度低，台北慈濟醫院兒科部醫師沈君毅表示，精緻糖容易影響孩童血管健康及腦部運作，最直接的影響便是熱量攝取過多導致肥胖。