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講座報名/耳鳴重聽暗藏失智警訊! 提早預防遠離失智
健康養生 / 最新消息3767耳鳴與失智症的關聯是什麼?重聽要如何預防與治療?李宏信醫師師將於7月12日(六)下午,應財團法人台北醫學大學校友會教育基金會、中華民國防高血壓協會及財團法人武聖關公文化教育發展基金會之邀,帶來專題講座「銀髮族聽力保健 擺脫重聽、耳鳴的束縛」,分享臨床觀察與保健建議,帶領民眾深入了解耳鳴的成因與失智的早期預警,並提出實用的預防與改善建議,助銀髮族遠離耳鳴困擾、守護腦部健康。 -
失智症不只忘記!BPSD恐致幻覺暴躁 宜及早介入治療
健康養生 / 老年照護706660多歲林先生於退休後,成為多元計程車司機,繼續賺錢,2、3年前記憶力明顯退化,忘東忘西,只能辭去工作,但回家不再做家務,幾乎不出門,少與人互動,還出現幻想、幻覺、暴躁等行為,經家人陪同就醫,確診為失智症。 -
趕快學!端午特調複方按摩油 緩解腸胃不適、釋放壓力
健康養生 / 生活保健3880端午節前後,正是陽光最強、濕氣最重的時節。除了天氣炎熱、汗水粘膩,許多人也會開始出現煩躁、焦慮、胃脹氣、消化不良、甚至沒食慾的困擾。「整肚子的火」這句台語俗諺正是怒氣卡在肚子裡最佳形容,而這樣的情形最後往往轉成腸胃不適。東方文化常教人隱忍情緒,尤其是生氣。但其實,生氣也是自然情緒的1種,我們需要學會讓它好好流動、適當釋放。 -
大腦中發現愈來愈多塑膠微粒 恐是導致失智症的元凶?
健康養生 / 健康新知7719今年2月,專業醫學期刊《自然醫學》(Nature Medicine)刊登了一篇研究報告指出,塑膠微粒會隨著血液進入大腦,造成健康危害。由新墨西哥州大學(UNM)毒理學家坎彭(Matthew Campen)領導的研究團隊,長期追蹤塑膠侵入人體組織的情況。在2月公布的研究報告,主要是追蹤長度介於0.5毫米到百萬分之一毫米之間的塑膠微粒與奈米塑膠微粒。 -
膽固醇80%自己製造!血管7大發炎關鍵 含高碳水飲食
醫藥衛生 / 保健專欄4838膽固醇數值攸關血管健康,身體80%膽固醇自行製造,與修復細胞、免疫功能密切相關。發炎、壓力、抽菸、飲酒、高碳水飲食都可能促使膽固醇升高。魚油可抗發炎、穩定血管,但過量恐增加出血風險;紅麴含類Statin成分,肝功能不佳者須謹慎;納豆激酶有溶血栓作用,凝血異常者須小心。維持血脂健康應遠離發炎源,規律運動、健康飲食並定期健檢。膽固醇異常變化應檢視是否潛藏慢性發炎問題。 -
肩頸疼痛接近左側、疼痛感尖銳 當心恐是心肌梗塞前兆
健康養生 / 心臟血管5340張庭瑞藥師則呼籲,預防心肌梗塞可從4方面做起:(1)飲食部分如採取低鈉飲食穩定血壓,減少動物性脂肪攝取、攝取天然植物油如橄欖油等,多吃蔬菜、糙米、堅果等,有助血壓控制和膽固醇改善,並減少血液中發炎反應。(2)維持中強度規律運動,每天30分鐘、1週至少3到5次。(3)平時可透過服用銀杏葉萃取物來改善血液循環。(4)若突然感覺胸口悶痛、休息後仍無法完全改善,應提高警覺,盡快送醫,掌握搶救時間。 -
講座報名/重聽耳鳴拖太久? 醫曝與失智風險息息相關
健康養生 / 最新消息3895耳鳴與重聽該如何評估與治療?哪些人是高風險族群?李宏信醫師將於5月24日(六)下午,應財團法人台北醫學大學校友會教育基金會、中華民國防高血壓協會及財團法人武聖關公文化教育發展基金會之邀,帶來專題講座「銀髮族聽力保健 擺脫重聽、耳鳴的束縛」,教導關於聽力保健等健康知識,助長者遠離耳鳴與重聽困擾。 -
講座報名/面對失智不再慌! 從認識到照顧一次說清楚
健康養生 / 最新消息3378失智症的高風險族群有哪些?有哪些社會資源可以協助照顧失智患者?這些疑問,張惠子個管師將於5月17日(六)下午,應財團法人台北醫學大學校友會教育基金會、中華民國防高血壓協會及財團法人武聖關公文化教育發展基金會之邀,帶來專題講座「認識失智症友善你我他」,將深入介紹失智症的定義與類型、預防策略、與失智者有效溝通的方法,並引導民眾學習如何建立友善的照護環境。